F3ŽO bo tudi letos obiskovalcem ponudil izjemno pestro izbiro aktivnosti, od kulturnih nastopov do strokovnih in zabavnih vsebin. Predstavljene bodo domače kulturne tradicije, festival bo spodbujal medgeneracijsko sodelovanje, izboljšanje kakovosti življenja starejših ter aktivno in zdravo staranje. Lani je festival obiskalo kar 15.500 udeležencev iz vseh koncev Slovenije. V letošnjem letu bo program vključeval več kot 140 kulturnih nastopov, več kot 30 predavanj in delavnic s področja zdravja in aktivnega staranja, 11 strokovnih razprav ter več kot 150 razstavnih prostorov in kotičkov, ki bodo obiskovalcem omogočali spoznavanje zdravja, kulture, ustvarjalnosti in druženja.
#STROKOVNO – Dolgotrajna oskrba, dolgoživost, pokojninska reforma in drugo
Strokovni program festivala bo v okviru 11 okroglih miz odprl vrsto pomembnih razprav o starosti in staranju, medgeneracijskem sodelovanju ter dostojnem sobivanju. Osvetlil bo problem osamljenosti med starejšimi, vprašanje prihodnosti Evrope v luči antifašizma in antinacizma ter dilemo, ali je vitalna dolgoživost resnični koncept ali zgolj iluzija.
Posebej bodo v ospredju izzivi dolgotrajne oskrbe in demence, aktualna pokojninska reforma ter pomen celostne samooskrbe in zdravega življenja. Program prinaša tudi vpogled v priložnosti vseživljenjskega učenja v zrelih letih ter razmislek o tem, ali smo družba, v kateri želimo živeti.
|
V četrtek, 2. oktobra 2025, vas od 9.30 do 11.00 toplo vabimo v predavalnico M3 na pogovor o dolgotrajni oskrbi v praksi.
Kako v praksi deluje nova zakonodaja o dolgotrajni oskrbi?
S kakšnimi izzivi se soočajo uporabniki, svojci in izvajalci?
Na dogodku bomo skupaj iskali odgovore na ta vprašanja skozi iskren pogovor.
Dogodek je namenjen vsem, ki želijo izraziti svoje izkušnje, postaviti vprašanja in sooblikovati boljši sistem dolgotrajne oskrbe – človeški, dostopen in dostojanstven.
|
#IZOBRAŽEVALNO – Brezplačna predavanja, delavnice in svetovanja
Izobraževalni program festivala bo tudi letos prinesel več kot 30 brezplačnih predavanj in delavnic, namenjenih starejšim in vsem, ki jih zanimajo kakovostno življenje, zdravje in medgeneracijski dialog. Na programu bodo teme, kot so življenje s srčnim popuščanjem, čustvena inteligenca v tretjem življenjskem obdobju, izboljševanje spomina z vajami, sodobni načini plačevanja in pomoč pri razumevanju pokojninske zakonodaje.
Obiskovalci bodo spoznali, kako s pravilno prehrano in gibanjem izboljšati počutje, kaj prinašajo nove priložnosti tretjega življenjskega obdobja, ter kako premagovati izzive in jih spreminjati v osebne zmage. Posebna pozornost bo namenjena tudi kulinariki, medijski pismenosti, dolgotrajni oskrbi ter vprašanju kakovosti bivanja za vse generacije.
#POGOVORNO – Kavarniški pogovori z znanimi obrazi
Festivalska kavarna bo tudi letos osrednje mesto druženja, dobre kave in zanimivih pogovorov s priznanimi slovenskimi gosti. Obiskovalce bodo nagovorili Jolanda Grom Ravnikar, Miša Molk, Franko Košuta, Saša Einsiedler, Maja Ferme, Mojca Mavec, Mario Galunič, Martin Golob, Zvezdana Mlakar, Vida Petrovčič, Tanja Zajc Zupan, Tone Partljič in Andrej Šifrer.
Vsak dan bodo obiskovalci lahko uživali v sproščenih pogovorih o življenju, ustvarjalnosti in uspehu, hkrati pa se udeležili tombole z zanimivimi nagradami. Po pogovorih bo Šahovski klub Ljubljana predstavil šah kot prijetno dejavnost za starejše, ki spodbuja miselno aktivnost in druženje.
#KULTURNO – Preplet kulture, pesmi in plesa z vseh koncev Slovenije in tujine
Kulturni program festivala bo letos še bolj vseslovensko in mednarodno prepleten. Na kar dveh odrih se bo zvrstilo neverjetnih 150 nastopov z več kot 2.000 nastopajočimi. V programu sodeluje 120 društev in organizacij, ki prihajajo iz vseh koncev države, tudi najbolj oddaljenih krajev. Kulturni program pa bo tudi mednarodno obarvan, saj prihajajo nastopajoči tudi iz Makedonije in Hrvaške.
#MESTNO – V Ljubljano spoznati Ljubljano
Mestna občina Ljubljana bo tudi letos pripravila vsebinsko bogat spremljevalni program. Obiskovalce vabijo na zanimive predstavitve, delavnice in pogovore na njihovem predstavitvenem prostoru. Vzporedno bo Mestna občina Ljubljana obiskovalcem ponudila pestro paleto brezplačnih aktivnosti po različnih kotičkih Ljubljane.
Udeleženci se bodo lahko udeležili ustvarjalnih delavnic, risanja mandal, joge, pilatesa in namiznega tenisa, spoznali naravno kozmetiko ter se družili ob čaju ob petih in delavnicah klekljanja. Program vključuje tudi vodene oglede Plečnikovega domovanja, stare Ljubljane, Križank, parka Tivoli ter razstav v mestnih galerijah in muzeju, ogled lutkovne predstave in filmskih projekcij. Za določene aktivnosti so potrebne predhodne prijave, zato organizatorji obiskovalcem svetujejo, da se nanje pravočasno prijavijo.
#SEJEMSKO – Sejemska predstavitev za aktivno in zdravo tretje življenjsko obdobje
Kot vsako leto bo tudi tokrat v okviru sejemske razstave prisotno veliko število razstavljavcev s področij zdravja, zdrave prehrane, prehranskih dopolnil, turizma in prostega časa, športnih aktivnosti, pripomočkov in izdelkov za starejše, izobraževanja starejših in socialnega varstva, preizkusiti pa bo mogoče tudi nekaj rokodelskih aktivnosti.
Vstop na festival je prost. Več na www.f3zo.si.
Preliminaren program: https://f3zo.si/program/.