Če imate radi svoje sadike tegetesa oz. žametnico, rožo, ki je odlična kombinacija za med vrtnine, med zelenjavo, jo lahko posejete danes in jutri. Seveda pa ne pozabiti sejati vodno krešo, ki ima neizmeren zaklad mineralov in C vitamina, ki ga v tem obdobju še kako potrebujemo.
Jaz jo sejem kar v podstavke (fotografija) in bolj ko jo režeš, bolj raste, skratka odlična je. V večjih količinah ima sicer svoj okus, ampak kot zeleni dodatek smutijem, se le-ta porazgubi.
Če vam ne gre danes najbolje od rok, se ustavite in počnite kaj umirjenega ali preberite kakšno dobro knjigo, zgodbo.
Oblecite se v nežne pastelne barve, lila, zelene, če ste brez energije, pa nežno oranžno barvo. Zvečer si privoščite meditacijo, ne vodeno, ampak samo biti sam s sabo. Vprašaj se: Kakšne so tvoje misli, kakšno je tvoje dihanje kakšno je tvoje počutje? Odlične rezultate boste prejeli in seveda videli, kakšno je vaše notranje stanje.
Uživajte v raziskovanju sebe.
Irma Dolinar je reiki mojstrica, svetovalka za zdrav način življenja. Za portal MojaLeta.si pripravlja kratke misli za zdravje duše in srca. Spremljate jo lahko tudi tukaj.