Naredite sami - učinkovito sredstvo za sončenje!

Moje zdravje > Alternativa | piše: K. Z. | 6.6.2026
V prispevku boste našli recepte, kako pripraviti iz naravnih živil zaščitna mazila za sončenje in za porjavelost kože. Zelo so učinkovita, ne vsebujejo kemikalij!
	Če želite porjaveti, se mažite z naravnimi pripravki. (foto: freepik.com)
Če želite porjaveti, se mažite z naravnimi pripravki. (foto: freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Oljčno olje je zelo priporočljivo tudi za nego kože, za sončenje. Nikakor pa ga na kožo ne smete nanašati pred prvim sončenje, saj vas lahko opeče. Šele, ko je koža navajena na vroče sonce, ko imate nekaj podlage, lahko pričnete uporabljati naravna mazila za sončenje, s katerimi boste hitro porjaveli.

Olje za hitro porjavelost in nego kože po sončenju
Potrebujete dva korenja, 30 ml sezamovega olja, 100 ml sezamovega olja, nekaj kapljic eteričnega olja sivke.

Korenje očistite, naribajte in dajte v temen kozarec. Čez nalijte 30 ml hladno stisnjenega sezamovega olja. Zaprite in pustite stati tri tedne. Nato precedite, vzemite 10 ml tega pripravka in ga zmešajte s 100 ml sezamovega olja. Dodajte še eterično olje sivke in premešajte.
 
Preberite tudi: Naredite sami: Naravni losjon za po sončenju

S takšnim oljem se lahko mažete pred in po sončenju. Odlično je tudi proti suhi koži, jo neguje in naredi bolj elastično.

Oljčno olje za porjavelost kože
Oljčno olje je izredno kvalitetno in nahrani našo kožo. Za pripravo mazila boste potrebovali tudi jodno raztopino in korenčkov sok. Tinktura joda ščiti kožo pred opeklinami, korenčkov sok pospešuje porjavelost kože.

Vzemite en deciliter oljčnega olja, dodajte pet kapljic tinkture joda (tega kupite v lekarni) in iztisnjen sok enega korenja. Dobro premešajte in nalijte v stekleničko. S takšno mešanico se namažite pred sončenjem, nato pa vsako uro sončenja.

Mazilo iz orehov in korenja
Za hitrejšo porjavelost kože pa lahko pripravite tudi mazilo iz orehov. Zanj potrebujete nekaj še zelenih orehov z lupino, te zdrobite in date v steklen kozarec, zalijete jih z dvema decilitroma oljčnega olja in s sokom enega korenja. Pustite na soncu dva tedna, nato precedite in se mažite pred in po sončenju.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

Demenca je v porastu. Kako ukrepati, da ne doleti tudi vas (svetuje trenerka spomina)?

Glede na porast demence je izrazito pomembna preventiva...

4 živila, ki vas bodo pomladila in polepšala vašo kožo (tudi če ste 50+)

Strokovnjaki se strinjajo: za lepo kožo je potrebno jes...

6 navad, ki povečujejo tveganje za demenco in Alzheimerjevo bolezen

Strokovnjaki opozarjajo pred navadami, ki uničujejo naš...

PREVIDNO: Morebitne posledice beljenja zob

Najpogostejša neželena posledica po beljenju zob je pre...

So vaši možgani mlajši ali starejši od vaše biološke starosti? Preverite znake

Kako lahko, torej, ugotovite, če so vaši možgani mlajši...

Jesenska trojica: 3 najbolj zdravilna jesenska zelišča (piše zeliščarka)

Ko se listi obarvajo zlato, in svež jesenski zrak prine...

Težave s spanjem: 5 najpogostejših vzrokov in rešitev

Težave s spanjem so lahko tudi znak katere od bolezni, ...

FMD DIETA – ste že slišali za njo? Dieta, ki deluje enako kot post, a ni postenje

Ste že slišali za FMD dieto? To je posebna dieta, ki po...

Zaskrbljeni, obremenjeni? Poskusite s posebno tehniko dihanja, ki vas bo takoj pomirila

Ko nas ujame preobremenjenost ali zaskrbljenost, nam pr...

Kako skuhamo najboljšo mineštro?

Zelenjavna mineštra je prava paleta okusov, ki v sebi s...

Divji kostanj – naravni zaveznik pri težavah z venami (+recepti za zdravilne pripravke)

Divji kostanj se ponaša z močnimi protivnetnimi in astr...

4 najmočnejša protibolečinska zelišča iz ljudske medicine

Saj poznate tisti rek „za vsako bolezen rož'ca raste“? ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.