Če ste zdravi, potem je v teh čudovitih sončnih dneh prepovedano posedati med štirimi stenami. Odpravite se ven, na zrak, v naravo. Toliko je stvari, ki jih lahko počnete. Izkoristite poletje.
Vrtnarjenje
Vrtnarjenje sodi med opravila, ki pripomorejo k temu, da se gibljete na svežem zraku. Če ste lastnik hiše, parcele, koščka zemlje in če radi vrtnarite, potem veste, kako koristen je lahko ta konjiček. Ob njem se dodobra premigate, naužijete svežega zraka, obenem pa še razmigate male sive celice, s tuhtanjem kaj in kako boste posadili in naredili gradice, grmičke in sadno drevje čim lepše. Večeri ob urejenih gredicah, posajenih vrtninah, dišečih in cvetočih grmovnicah in drevju, je zagotovo čudovit. S skodelico čaja, domačega sadnega soka pa še boljši.
Optimizem
Priznajte, da se v sončnem vremenu nikakor ne morete jeziti. In prav je tako. Sonce, dolgi dnevi navdajajo z optimizmom, silijo vas k premišljevanju, kaj vse boste postorili, kam se boste odpravili na izlet ali sprehod, koga boste povabili na kavo in pecivo ter kako boste okrasili balkon ali teraso, da bo uživanje in sproščanje še lepše.
Če ste tudi vi v skupini množice ljudi, ki jih sonce navdaja s pozitivnim razmišljanjem in energijo, potem je sedaj čas za spremembe. Postorite vse tisto, kar v kratkih, mračnih zimskih dnevih niste. Sončne dni prežete z optimizmom izkoristite za vaše majhne skrite sanje in prečrtajte nekaj alinej na vašem seznamu želja.
Šport
Končno lahko stopite izven štirih sten. Telovadnico lahko sedaj zamenja gorska pot, steza ob reki, polje, gozd. Za nekaj časa se lahko poslovite od telovadnic in fitnes centrov in vse aktivnosti izvajate na prostem. Čas je za sprehode, hojo, tek, kolesarjenje in plavanje.
Zdrava hrana
Sončni dnevi so dobri še za nekaj drugega. Telo kar kliče k zdravi prehrani. Privoščite si okusne solate, limonado z medom in ostale sadne napitke, zelenjavo na tisoč in en način. Ta bo še posebej teknila, če bo nabrana na domačem vrtu.
Druženje
Pomlad in poletje sta letna časa, namenjena druženju. Kavica na terasi, sladoled na sprehodu v dvoje, ledena kava z najboljšo prijateljico ali pa sprehod po gozdu s partnerjem, otroki ali vnuki.
Zadihajte, nadihajte se topline, ki jo prinaša življenje. Za hip zaprite oči in prikimajte: Da, lepo je živeti!