Zdravilna eterična olja so duša rastline

Moj čas > Nega in lepota | piše: Irma Dolinar | 13.10.2023
Če vas dišeča eterična olja privlačijo, je čas, da si jih nabavite. Verjemite mi, da nikoli ne boste več mogli biti brez. Dobro je, da se pred uporabo in nakupom olj posvetujete s strokovnjakom, da si pridobite določeno znanje, katero vam bo v pomoč, saj imajo olja ogromno načinov, s čimer vplivajo na nas. To bo majhna naložba, katera vam bo prinesla veliko zadovoljstva.
	Sivkino eterično olje je najbolj znano. (foto: Freepik.com)
Sivkino eterično olje je najbolj znano. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Eterična olja so duša rastline, saj v sebi nosijo njeno bistvo, njen vonj in njeno moč. Pridobivajo se iz najrazličnejših delov rastlin in sicer iz semen, trave, korenine, cvetov, plodov, listov, vej, smole, sadne lupine in verjetno še kako.

Če bi vam dala za vonjat vsa eterična olja, ki jih imam oz, katera uporabljam pri svojem delu, bi verjetno vsak izbral drugega oz. drugi vonj in sicer tisti vonj, ki je na njegove možgane naredil globok vtis. Nekdo rabi stimulacijo, nekdo rabi pomiritev uma, nekdo svežino, romantičnost, zapeljivost, skratka, za vsakega bi bilo nekaj.

Name so danes naredili globok vtis evkaliptus, limona in sivka. Evkaliptus oz. Eucalyptus radiata je njegovo latinsko ime, ima zelo velik razpon delovanja in je izrazito protivirusno sredstvo, ravno za ta čas. Blaži kašelj, deluje proti okužbam in bakterijam, blaži vnetja. Je blago prijetnega vonja in tudi primerno za zdravljenje otrok.

Lahko si ga pripravimo za inhaliranje, lahko ga nakapamo v izparilnik, lahko ga vmešamo v olje in ga nanesemo na kožo kot mazilo ali pa si damo v skodelico morsko sol, v katero nakapamo par kapljic evkaliptusa. Prostor se lepo odišavi, razkuži in vsake toliko skodelico malo potresemo, da se vonj zopet obnovi. Kapljice potem dodajamo po potrebi.

Tudi eterično olje limone, latinsko Citrus Limon je v tem času zelo dobrodošlo, saj nam dviga stimulacijo, katera nam v takih puščobnih dneh kar rada izgine. Tudi limona ima zelo širok spekter delovanja. Med drugim uničuje kužne bakterije, sprošča vetrove, pospešuje nastajanje in izločanje žolča, celi rane, pomirja. Lahko se ga uporabi pri mešanicah za zdravljenje mišic, revme, lumbaga in artritisa. Tonizira srce in ožilje, zmanjšuje pokanje kapilar, dobra je za nego celulita, čirov, aft, neguje mastno in aknasto kožo in še ogromno drugega. Dobra pa je tudi v kombinaciji z evkaliptusom za zdravljenje dihal.

Eterično olje sivke, latinsko Lavandula angustifolia pa najbrž že skoraj vsi poznate, saj nam je že sama sivka zelo blizu, čeprav tista sivka, ki raste pri nas ali na Krasu, ni prava sivka, ampak je hybrid z imenom Lavandin. Največji proizvajalki prave sivke sta Francija in Bolgarija. Sivka je znana po tem, da pomirja nemirni duh, zato jo je priporočljivo dajati v izparilnike. Sivka pa je tudi eno izmed olj, ki se ga lahko nanaša direktno na kožo in je zelo dobrodošlo pri raznih pikih, ranah, okužbah, ekcemih in s svojim vonjem tudi odganja insekte. Zelo dobra je tudi v mešanicah za bolečine v mišicah, revma, išias, artritis, kamor lahko dodamo tudi kakšno kapljico evkaliptusa, da mazilu dodamo še malo moči. Eterično olje sivke je tudi zelo dobro pri menstrualnih težavah in bolečinah, pri migrenah ali glavobolih, če seveda vemo, kaj nam glavobol povzroča.

Vsa eterična olja so resnično dar narave, zato jih je potrebno uporabljati s spoštovanjem in z namenom, seveda se je potrebno prej posvetovati s strokovnjakom, da vam bo dal potrebna navodila za uporabo in za dober in kakovosten nakup.

Še več informacij boste dobili tukaj.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

5 najpogostejših čustvenih pasti, zaradi katerih ne moremo osebnostno napredovati

Vsi si želimo biti bolj srečni in izpolnjeni, zato je v...

Intervju s kineziologinjo: "Neaktivnost lahko vodi tudi v osamljenost in depresijo."

Dolgotrajno neaktivno življenje ima več uničujočih posl...

Kako se na naraven način znebiti bradavic?

Zelišča, eterična olja, domača lekarna, kuhinja ... pon...

Zelo učinkoviti naravni nasveti, ki zares odpravijo mastne lase!

Če se vam lasje zmastijo že dan ali dva po umivanju, po...

Kako sprejeti in negovati svoje starajoče se telo?

Te lepotne rituale bi morala poznati vsaka ženska, saj ...

Intervju: „Nobenega maratona in nobenih strogih diet“

Tokrat smo pod drobnogled vzeli hormonska neravnovesja....

Recept: EPSKA POLETNA SOLATA

Poleti našemu telesu bolj ustrezajo lahke jedi, ki orga...

Suha koža po bazenu? Ta domača maska z jogurtom in medom res pomaga

Obisk bazena v poletnih dneh je pravi užitek – prijetna...

Poletna nega kože: 4 domače maske za obraz

Poleti moramo biti še posebej pozorni, da koži zagotovi...

Imate vrtoglavico? Odpravite jo s to preprosto in hitro vajo

Če se spoprijemate z vrtoglavico, poskusite izvajati va...

To je recept, ki bo zares pomladil vaš obraz!

Preizkusite ta naravni in učinkovit recept, s katerim b...

100% naravne rešitve za bolj zdrava jetra

Preverite, kakšni so znaki, če so vaša jetra preobremen...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.