Pistacije so zelo zdravilni oreščki, prinašajo mnogo dobrega za naše zdravje. Vsebujejo močne antioksidante, veliko vitamina E, vlaknine, esencialna olja. Ti mali zeleni oreščki so prava zakladnica zdravja.
Že po nekaj tednih rednega uživanja lahko izboljšate svoje zdravje in počutje. Ampak, izbrati morate pistacije, ki niso pražene in slane. Le takšne so zares zdrave.
Z njimi lahko znižate raven nevarnega holesterola. V nekaj tednih za kar 20- odstotkov. Prav tako pa so lahko v veliko pomoč pri hujšanju, saj pospešujejo metabolizem, telo oskrbijo s potrebno energijo, antioksidanti pa topijo maščobe. Vitamin E, ki je prisoten v njih, ščiti pred rakavimi obolenji. Če jih jeste redno, lahko možnost za nastanek raka zmanjšate za kar 30- odstotkov.
Pistacija pa je priporočljiva tudi za moško spolno moč. Preprečuje impotenco, raziskava je pokazala, da lahko poveča libido pri moških za kar 51- odstotkov. Esencialna olja, ki jih vsebuje, povečujejo nastajanje spolnih hormonov.
Pistacija vsebuje antioksidante in esencialna olja, ki zavirajo staranje. Nekateri jo imenujejo kar naravni botoks.
Vsak dan pojejte ped do deset teh zdravilnih oreščkov, ne bo vam žal, saj prinašajo toliko dobrega.