Arhiv odgovorov Zastavi vprašanje Kdo odgovarja
Išči po vprašanjih ostalih uporabnikov in odgovorih naših priznanih strokovnjakov.
Področje
Iskalni niz
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
13.11.2015
Odgovarja:

Menopavza in debelost

Spoštovani. Stara sem 47 let, se že kažejo prvi znaki menopavze. Upočasnila se je prebava, imam vročinske valove, nekoliko bolj negativne misli. Najbolj pa me moti velik trebuh. Nikoli nisem bila debela, sedaj pa se trebuha nikakor ne morem znebiti, četudi jem zdravo, veliko pijem in se gibam. Maščoba se nalaga. Kaj mi svetujete? Hvala za odgovor.

Menopavza in debelost comment arrow
Pozdravljeni.

Pridobitev teže je v postmenopavzi pogosta. Pa ne le to. Mišično tkivo nadomešča maščoba, ki moti metabolizem. Sarkopenična debelost je nevarna bolezen, ki vodi v krhkost.
Predlagam redno dva do trikrat tedensko vadbo moči v fitnesu za prevencijo sarkopenije in petkrat tedensko vadbo vzdržljivosti.
Trebuh bo hitro uplahnil.
Več si preberite na naši spletni strani pod zavihkom menopavza, sarkopenija.
Veliko uspeha!

Gašperlin Dovnik Darja,
ginekologinja


Zasebna ginekološka ordinacija
Prejšna stran
1
2
3
...
Naslednja stran
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.