Spoštovani. Stara sem 47 let, se že kažejo prvi znaki menopavze. Upočasnila se je prebava, imam vročinske valove, nekoliko bolj negativne misli. Najbolj pa me moti velik trebuh. Nikoli nisem bila debela, sedaj pa se trebuha nikakor ne morem znebiti, četudi jem zdravo, veliko pijem in se gibam. Maščoba se nalaga. Kaj mi svetujete? Hvala za odgovor.
Irena Dolinšek - IR1 upokojena organizatorka dogodkov "Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."