Moja stran separator Uredi profil separator Klepet separator Išči prijatelje separator Pošta

E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.

VADIMO DOMA: Vaje za zdravo hrbtenico

image M. L. | 27.3.2020
V prispevku boste našli odlične vaje, ki jih lahko vsak dan izvajate sami doma. Z njimi si boste krepili hrbtenico, lajšali bolečine in skrbeli za zdravo telo.   >

Fitnes vadba za starejše izboljšuje mišično vzdržljivost

image M. L. | 21.3.2019
Kako pomembno je gibanje za zdravo telo, je dobro znano. A tudi v kasnejših letih samo hoja ne bo dovolj. Pomembne so tudi vaje za moč, ki preprečujejo mnoge zdravstvene nevšečnosti, ki so pogojene z leti.   >

5 dejstev, ki vas bodo navdušila za kolesarjenje

image Kristina D. Zalar | 13.6.2018
Raziskava, ki so jo opravili na Harvardu, je pokazala, kako pozitivno vpliva kolesarjenje na naše telo.   >

Gibanje: Koliko telesne aktivnosti potrebujemo?

image Nacionalni inštitut za javno zdravje/M. L. | 10.5.2018
Telesna dejavnost je zagotovilo za uspešno staranje, saj izboljšuje tako telesno zdravje kot duševno stanje posameznika, vpliva pa tudi na povečevanje socialne vključenosti.   >

Preverite, kakšna je vaša biološka starost!

image K.Z. | 14.11.2017
Biološka starost je prava starost. Ta se včasih bistveno razlikuje od tiste, ki je na zapisana na rojstnem listu. Preprosto si lahko izračunate biološko starost in ugotovite, koliko je v resnici staro vaše telo!   >

Zakaj ženske prsi spreminjajo obliko?

image M. L. | 24.9.2017
Ženske prsi iz različnih vzrokov lahko spremenijo svojo obliko. Na to ne vpliva samo povečano število odvečnih kilogramov, vzroki tičijo tudi drugje. Preberite, kateri so najbolj pogosti.   >

Hoja, zdrava pot do vitke postave

image M.L. | 15.8.2017
Če želite hitreje shujšati, živeti bolj zdravo in se dobro počutiti, potem je to prava stvar za vas! Brezplačno je, vzelo vam bo malo časa, rezultati pa so vidni zelo hitro.   >

Nasveti za starejše: Pričnite s športno aktivnostjo danes!

image Kristina D. Zalar | 26.4.2016
Če se nikoli niste pretirano ukvarjali s fizično aktivnostjo, če ste dlje časa imeli odmor od športnih aktivnosti, je potrebno začeti počasi in pravilno. V prispevku najdete koristne nasvete!   >

Astma: Kateri športi so priporočljivi in kateri ne?

image Kristina D. Zalar | 4.12.2015
Gibanje astmatikom v veliki meri ne predstavlja dodatnih težav, a zaradi nje so lahko določeni športi manj priporočljivi, saj bolezen povzroča zadihanost in druge težave. Kateri športi so priporočljivi?   >

Ali vaje za trebuh zares topijo maščobo okrog trebuha?

image M. L. | 26.3.2015
Če bi radi shujšali, navadno delamo redno tudi trebušnjake. Toda, ali ti res pripomorejo k bolj ravnemu trebuhu ali je to le mit?   >
Prejšna stran
...
6
7
8
9
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo




* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Vprašaj strokovnjaka arrow right
Manca Dolinar
Manca Dolinar
dr. dent. med.

Moj zobozdravnik
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka

"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Išči po tematiki
Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.