Kaj se zgodi, če vsak dan pojemo eno žlico tega zdravilnega olja?

Moje zdravje > Alternativa | piše: Katka Kos | 8.12.2017
Po prebranem ga boste zagotovo pričeli uživati tudi vi! Toliko dobrega prinaša …
Laneno olje uravnava raven hormonov. (foto: pexels.com)
Laneno olje uravnava raven hormonov. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Vsi poznamo laneno seme in vemo, kako zdravo ga je uživati. Tokrat pa bomo opisali laneno olje, ki je zares odlično za naše telo in bi ga morali uživati po eno žličko vsak dan. to olje je zelo bogato z maščobnimi kislinami, vsebuje omega 3 maščobne kisline, od ribjega olja je bogatejše za kar trikrat!

Laneno olje se jemlje na prazen želodec, po zaužitju pa vsaj pol ure še ne smemo jesti. Dovolj je, da vsako jutro vzamete eno jušno žlico tega olja.

Kako deluje na naše telo?
Pospeši hujšanje
Laneno olje vsebuje oleinsko kislino, linolno kislino, omega 3 kislino, te kisline pa ekspresno pospešujejo hujšanje in topijo odvečno maščobo. Če ga boste uživali redno, bo hujšanje veliko hitrejše.

Srce in ožilje
Olje ščiti naše srce in ga krepi, uravnava krvni tlak, znižuje nevarni holesterol, izboljšuje zdravje in elastičnost krvnih žil.

Menopavza
Zelo priporočljivo je zlasti za ženske, saj uravnava raven hormonov. Z rednim uživanjem se zmanjšajo negativni vplivi menopavze.

Pomlajuje kožo in telo
Po rednem uživanju boste opazili izboljšave tudi na koži. Ta bo lepša, mladostna, bolj prožna in zdrava. Laneno olje pospeši tudi rast las, trepalnic, obrvi.

Če jemljete kakršna koli zdravila, se pred pričetkom uživanja lanenega olja posvetujte s svojim zdravnikom.

Morda te zanima tudi:

Ti trije napitki uničijo viruse v nekaj minutah

Odkritje je neverjetno, strokovnjaki pravijo, da napitk...

Težave s prhljajem? Mi imamo odlično rešitev

Če imate tudi vi večne težave s prhljajem in če vam pra...

Preprost nasvet, ki uspešno topi maščobo

V prispevku najdete preprost nasvet, s katerim se boste...

Ste se znašli v težki denarni stiski? Zaprosite lahko za pomoč

Tudi v Sloveniji so se mnogi zaradi epidemije novega ko...

Slovenska trajnostna torbica ZMAI iz ZMAJEVE kože

Slovenska ustvarjalnost in inovativnost sta brezmejna. ...

3 vrste sadja, ki hitro uredijo prebavo

Imate težave z leno in neredno prebavo? Preberite, kako...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.