Le to popijte, pa boste imeli dovolj energije za ves dan!

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 16.10.2015
Jesenski dnevi prinašajo prehlade, gripo, zamašen nos in ostale težave z zdravjem. Vse te nevšečnosti pa jemljejo telesu energijo. S tem napitkom pa jo boste spet povrnili in si okrepili odpornost!
Surovo sadje in zelenjava sta najboljši začetek dneva. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Surovo sadje in zelenjava sta najboljši začetek dneva. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Vsak dan si lahko pripravite zdravi napitek iz sadja in zelenjave. Izbirate lahko po svojih željah. Uporabite sveže sadje, svežo zelenjavo.

Če nimate ideje, pa preizkusite ta recept, ki je zelo zdrav, izboljšal bo vašo prebavo, okrepil imunski sistem in napolnil telo z energijo za ves dan. Začnite torej dan z zdravim napitkom.

Potrebovali boste 200 ml mandljevega mleka (lahko tudi navadnega), manjšo banano, eno majhno hruško, dva decilitra domačega navadnega jogurta in čajno žličko mletega ingverja.

Vse sestavine očistite in zmešajte s paličnim mešalnikom, da dobite gosto maso. Takoj popijte in se napolnite z energijo. Pa dober tek!
Morda te zanima tudi:

Preprečuje razvoj raka in krepi zdravje oči

Pa ne le to. Ta zelenjava je zares zelo zdravilna. Preb...

Ste starejši od 50 let? Takšen bi moral biti vaš jedilnik

S staranjem se spreminjajo tudi potrebe po hrani. Zato ...

Bi radi shujšali? S temi živili vam bo uspelo!

V prispevku preberite, katera živila pomagajo pospeševa...

Iz Jožičine kuhinje: Domači puding

Ali veste, da lahko povsem sami pripravite zelo okusen ...

Misel za 19. april

Portal MojaLeta.si vam vsako jutro podarja pozitivno mi...

Preverite, kaj bi se zgodilo, če bi sodo bikarbono pili 4 tedne

V prispevku preberite, kaj se zgodi, če mesec dni pijet...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.