Moč regrata: Zdravi in razstruplja organizem

Moje zdravje > Prehrana | piše: P. L. | 13.3.2014
Regrat je rastlina, ki nikoli ne razočara, pomaga tam, kjer ni več upanja za ozdravitev. Je zdravilo, ki dela čudeže, ureja prebavo, čisti jetra in ledvice in krepi organizem.
Regrat nabirajte skozi vse leto. (foto: www.sxc.hu)
Regrat nabirajte skozi vse leto. (foto: www.sxc.hu)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Regrat je zdravilna rastlina, ki so jo poznali in uporabljali že Grki, v srednjem veku so jo uporabljali za odvajanje vode iz telesa. Zdravilna je vsa rastlina: koren, listi in cvetovi.

Nabiramo in uporabljamo ga lahko skozi vse leto, se pa njegova zdravilnost spreminja skozi faze razvoja. Spomladi vsebuje korenina okrog 20 odstotkov sladkorja in inulina, avgusta vsebuje več inulina, oktobra pa največ taraksacerina in inulina.

Regrat vsebuje mnogo zdravilnih snovi: taraksacin, taraksacerin, holin, taraksakol, sterole, fruktozo, smolo, vosek, kavčuk, inulin, nikotinsko kislino, čreslovino, encime, kremenčevo kislino, železo, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, žveplo, silicij, natrij, mangan in veliko vitamina C.

Regrat je zdravilna rastlina, ki se priporoča vsakemu, ne glede na starost in bolezen. Največkrat se uporablja kot solato, prikuho ali topli napitek. Regratov mleček je visokovredno živilo in dela čudeže. Pomaga pri izločanju seča, deluje torej diuretično, ureja prebavo in čisti ledvice ter jetra.

Najbolj zdravi del rastline je korenina, podobne lastnosti imajo tudi listi in cvetovi: raztaplja, osvežuje, čisti, odpira, izloča in krepi organizem.

V pomladnem času lahko naredite razstrupljevalno kuro z regratovo solato. Ta bo pomagala pri izločanju urina in žolča ter tako odstranila iz telesa strupene snovi.

Če imate povišan holesterol, potem vsak dan žvečite regratova stebelca. Mleček pojejte, stebelce nato izpljunete. Ponavljajte več dni, večkrat na dan.

Regrat se danes uporablja za zdravljenje različnih bolezni, zlasti pa pri zdravljenju jeter, žolča, krvi, ledvic, revmatizmu in kožnih bolezni.

Četudi ste zdravi, jejte regrat, pijte čas iz regratovih koreninic in cvetov. Koreninice in liste lahko posušite in si čaj pripravljate skozi vse letne čase.

Preverite tudi, ali so vaša jetra obremenjena ali dobro delujejo! Naredite preprosti test! Najdete ga TUKAJ.
 
Vir: Zdravilnost zelenjave, sadja in začimb - Ivan Lesinger, založba Modrijan
Morda te zanima tudi:

Preprosti nasveti, ki privabijo denar in zdravje

Le kdo si ne želi več denarja, zdravja pa sploh? Oboje ...

Učinkovit in naraven: Domači pralni prašek in mehčalec za perilo

Če imate čas, če imate radi naravne stvari in če želite...

Super naravni nasveti, s katerim bo vaše stranišče spet čisto, dezinficirano in sijoče

Čiščenje stranišča mora biti temeljito in natančno, ni ...

Praktični naravni nasveti za še lepše in cvetoče balkonske rože

Na balkonih, terasah in okenskih policah že rastejo pis...

Nasveti o sodi bikarboni, ki jih morate preizkusiti

Ste vedeli, da je soda bikarbona zelo koristna tudi pri...

Najboljši trik, ki takoj odpravi z nadležnimi komarji

Tudi vas nadlegujejo komarji na terasi ali balkonu in n...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.