Napitek, ki takoj odpravi bolečine v sklepih in kosteh

Moje zdravje > Alternativa | piše: Saša Šorli | 4.8.2017
Imate tudi vi boleče sklepe in kosti? Potem morate preizkusiti te recepte, ki vam bodo zelo hitro pomagali in odpravili bolečine. So zelo enostavni, delujejo pa zelo hitro. Preverite sami!
Naredite napitek za lajšanje bolečin v sklepih in kosteh. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Naredite napitek za lajšanje bolečin v sklepih in kosteh. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Če imate bolečine v sklepih in kosteh, jih lahko poskušate lajšati tako, da spremenite svojo prehrano. Poleg tega pa vam predstavljamo še zelo zdravilen napitek, ki vam bo občutno lajšal bolečine.

Hrana
Kar nekaj je živil, ki jih morate dodati v vsakodnevno prehrano in ki vam bodo zelo pomagale pri lajšanju bolečin v kosteh in sklepih.

Korenje – povečajte vnos surovega korenja. To je izredno zdravo, ne samo za vid, za preprečevanje sive mrene, ampak tudi za lajšanje bolečin v sklepih. Korenje je najboljše uživati surovo. Privoščite si ga za malico, lahko ga naribate v različne solate.

Rdeča čebula – deluje protivnetno in vsebuje fitokemikalije, ki izboljšujejo imunski sistem. Raziskave so pokazale, da ima surova rdeča čebula hranilne snovi, ki lajšajo bolečine v kosteh.

Ingver – deluje protivnetno in lajša bolečine. Dodate ga lahko v čaj, sadne sokove, sadne solate.

Buče – oranžne jedilne buče so polne kartenoidov, ti varujejo pred artritisom in drugimi vnetnimi boleznimi. Vsebujejo tudi vitamin C, ki pomaga obnavljati kosti in hrustanec.

Šitake gobe – te so pravi čudež za kosti in sklepe, preprečujejo nastanek vnetnih procesov in lajšajo bolečine.

Učinkovit napitek, ki lajša bolečine sklepov in kosti
Potrebujete 100 ml breskvinega ali pomarančnega soka, 80 ml svežega korenčkovega soka, pol žličke želatine v prahu, žličko posušenih koprivinih listov, žličko mletih lanenih semen.

Vse sestavine dobro premešajte, nalijte v kozarec in popijte uro do pol ure pred spanjem vsak večer. Vedno pripravite sveži napitek.
Morda te zanima tudi:

Prvi znaki urinske inkontinence, ki jih je dobro jemati resno

Niste edini, urinska inkontinenca spremlja skoraj polov...

Teden boja proti raku: Obvladovanje raka s cepljenjem

Danes so se s spletno novinarsko konferenco začele akti...

Obveščamo: Odprtje trgovin in prehajanje občinskih meja

Z današnjim dnem so se določeni ukrepi proti epidemiji ...

Bi radi shujšali? Potem jejte to živilo

Brez tega zdravega živila, hujšanje ne bo tako zelo usp...

Priporočila stroke: Nosite kirurške maske

Po zadnjih raziskavah je bilo ugotovljeno, kakšne maske...

Dobro je vedeti: Zakaj bi morali fige jesti pogosteje?

Imate radi fige? Po prebranem boste še večkrat posegli ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2021 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.