Nasvet, ki v minuti odpravi bolečine v križu in hrbtenici!

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 14.6.2016
Če imate tudi vi težave z bolečim križem, če vas boli hrbtenica, potem boste rešitev našli v tem prispevku!
Vsakodnevno izvajajte vaje, ki lajšajo bolečine v hrbtenici in križu. (foto: FreeDigitalPhotos.ent)
Vsakodnevno izvajajte vaje, ki lajšajo bolečine v hrbtenici in križu. (foto: FreeDigitalPhotos.ent)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Bolečine v križu, v hrbtenici so zelo pogoste. Da bi jih omilili, poskušamo vse mogoče. Pomaga, če se redno in vsakodnevno gibate, če imate primerno ležišče.

Na posnetku pa boste našli še zelo učinkovite vaje. Izvajajte jih eno minuto vsak dan, pa boste kmalu občutili razliko! Že po nekaj tednih redne vadbe, bodo bolečine izginile.

Vredno je poskusiti!

Vir posnetka je You Tube.

 
Morda te zanima tudi:

Trik, ki hitro odpravi temne kolobarje pod očmi

Če imate težave s temnimi kolobarji okrog oči, preizkus...

Praktično: Tudi tako lahko uporabimo odpadlo listje

Jesen je tu, listje odpada. Pa ste vedeli, da ga lahko ...

FOTO: Razmišljate o prenovi doma, preberite, kaj je modno!

Ste se naveličali videza svoje kuhinje, dnevne sobe, sp...

Septembrska opravila na vrtu: Ste se jih že lotili?

Če imate vrt, potem veste, da z zaključkom poletja dela...

Jesen je tu, čas je za sejanje in sajenje nekaterih vrtnin

Tudi v jesenskem času vrt ne počiva. Sedaj je namreč pr...

Top trik, ki očisti še tako umazano posodo

Zagotovo se je tudi vam že kdaj zgodilo, da ste prismod...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.