Govorimo o zelju. Nepogrešljivo je v obrokih, jejte skisanega ali surovega, odličen pa je tudi za zdravljenje mnogih bolezni.
Zdravi ščitnico
Ščitnica je zelo pomembna žleza. Uravnava rast, stimulira prebavo, odgovorna je za delovanje celotnega metabolizma. Če imate težave s ščitnico, vam lahko pomaga zelje. Vsak večer nekaj zeljnih listov potolcite in takšne obložite na mesto, kjer je ščitnica. Oblogo pustite čez noč. Ponavljajte.
Odpravlja glavobol
Sveže zeljne liste položite na čelo, na mesto, kjer vas boli glava. Povežite in pustite delovati vsaj dve uri, lahko pa tudi čez noč.
Otekline na rokah, nogah
Če vam otekajo roke ali noge, vzemite nekaj svežih listov zelja, obložite jih na mestih, kjer otekate in povežite. Pustite vsaj dve uri, lahko pa tudi čez noč. Otekline bodo splahnele. Ta metoda zelo pomaga tudi, če ste zvili gleženj, zapestje.
Prehlad, kašelj
Če ste prehlajeni, če kašljate, imate bronhitis, potem segrejte v vroči vodi nekaj svežih listov zelja. Ko so topli, jih položite na prsi in čezenj položite še segreto brisačo. Pustite delovati dve uri. Ponavljajte po potrebi več dni.