S tem nasvetom bo hujšanje hitro in enostavno!

Moje zdravje > Prehrana | piše: Saša Šorli | 3.3.2015
Dovolj je že ena skodelica tega napitka dnevno, pa bodo vaši kilogrami veliko hitreje plahneli! Shujšajte na naraven način in preprečite, da bi se odvečni kilogrami vrnili!
Zeleni čaj pomaga pri hujšanju. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Zeleni čaj pomaga pri hujšanju. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Zeleni čaj ima mnoge pozitivne učinke na naše telo. Vsebuje polifenole, ki pozitivno delujejo na topljenje odvečnih kilogramov. Ti pospešujejo metabolizem in pomagajo, da se maščoba topi hitreje. Zeleni čaj pa prav tako zmanjšuje apetit, pomaga mastni hrani, da se hitro razgradi.

Skodelica zelenega čaja pospešuje metabolizem za kar 12 odstotkov, uravnava sladkor v krvi in krepi imunsko odpornost. Ker pa je mnogim okus zelenega čaja premočan, ga lahko pripravite skupaj s pomarančnim ali grenivkinim sokom.

Za pripravi napitka potrebujete liter vode, pet žličk ali filter vrečk zelenega čaja, eno pomarančno, svežo meto.

V liter vroče vode dodajte zeleni čaj in pokrijte. Počakajte tri minute, nato odstranite čajne vrečke ali čaj precedite. Dobro operite pomarančno in jo narežite na krhlje.
Dodajte jo napitku. Dodajte še nekaj sveže mete. Tako pripravljen napitek pustite čez noč, naslednjega dne pa spijte kozarec na tešče. Lahko še kozarec pred kosilom. Napitka je dovolj za nekaj dni.
Morda te zanima tudi:

Trik, ki hitro odpravi temne kolobarje pod očmi

Če imate težave s temnimi kolobarji okrog oči, preizkus...

Praktično: Tudi tako lahko uporabimo odpadlo listje

Jesen je tu, listje odpada. Pa ste vedeli, da ga lahko ...

FOTO: Razmišljate o prenovi doma, preberite, kaj je modno!

Ste se naveličali videza svoje kuhinje, dnevne sobe, sp...

Septembrska opravila na vrtu: Ste se jih že lotili?

Če imate vrt, potem veste, da z zaključkom poletja dela...

Jesen je tu, čas je za sejanje in sajenje nekaterih vrtnin

Tudi v jesenskem času vrt ne počiva. Sedaj je namreč pr...

Top trik, ki očisti še tako umazano posodo

Zagotovo se je tudi vam že kdaj zgodilo, da ste prismod...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.