Sadež, ki ščiti pred rakom, sladkorno boleznijo in boleznimi srca

Moje zdravje > Prehrana | piše: Katka Kos | 13.9.2018
Pa vi, imate radi hruške? Ko boste prebrali, kako zdravilne so, boste zagotovo raje posegali po njih!
Hruške ščitijo pred boleznimi srca in ožilja. (foto: pexels.com)
Hruške ščitijo pred boleznimi srca in ožilja. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Hruške so super hrana
Strokovnjaki za prehrano svetujejo, da se v sezoni, ko je sadja in zelenjave v izobilju, spomnimo tudi na hruške. Te so namreč izredno zdravilne. V bistvu so ene izmed najbolj zdravih živil, ki jih ponuja jesen. Številne raziskave so potrdile, da hruške uspešno ščitijo pred rakavimi boleznimi, krepijo srce in ožilje, ščitijo pred sladkorno boleznijo tipa2. največ zdravilnih snovi se skriva prav v olupkih hruške, zato jih nikar ne lupite.

Pikantne hruške
Hruške so lahko tudi odlična kuharska specialiteta. Povsem enostavno jih lahko pripravite in presenetite svoje domače ali goste.

Pripravite predjed s hruškami!

Na majhne popečene toaste dajte košček odrezane hruške, čez pa še rezino kozjega sira. Tako obložene kruhke ponudite za predjed.

Majhne koščke hruške pa lahko zavijete tudi v rezino pršuta, prebodete z zobotrebcem in prav tako ponudite kot okusno in gurmansko predjed.

PREBERITE ŠE: Čudežna semena, ki ščitijo pred rakom, osteoporozo, infarktom, sladkorno ... KLIKNITE TUKAJ!

 

Morda te zanima tudi:

10 najmočnejših začimb: Ščitijo in krepijo možganske funkcije

Ali veste, da so določene začimbe tako zdravilne, da la...

Čisti zamašene arterije in uravnava krvni tlak – kozarec na dan, pa boste prenovljeni

Potrebujete pet zdravilnih živil in s pomočjo enostavne...

Neverjetno, to bi se zgodilo, če bi uživali po 2 nageljnovi žbici vsak dan

Ko boste prebrali, kaj lahko storita dve nageljnovi žbi...

Ob vsakem odvečnem kilogramu telesne teže se možgani zmanjšajo

Izmerite se! Ženske, ki imate večji obseg trebuha od 88...

En kozarec vsak dan, pa boste zmanjšali možnost možganske kapi

Krepi možgane, ščiti pred boleznijo srca in ožilja. Odl...

Nabirate čemaž? Bodite previdni

Pomladno nabiranje čemaža zahteva potrebno znanje, saj ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.