Takoj boste shujšali, če boste imeli za zajtrk ...

Moje zdravje > Prehrana | piše: K. Z. | 14.4.2015
S temi recepti boste zelo hitro izgubili odvečne kilograme, poleg tega pa se zaščitili še pred hudimi boleznimi, kot so bolezni srca, sladkorna, zamaščena jetra in celo rak.
Zdravi napitki okrepijo zdravje in stopijo maščobo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Zdravi napitki okrepijo zdravje in stopijo maščobo. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Debelost povzroča hude bolezni, med njimi tudi sladkorno, bolezni srca in ožilja, zamastijo se lahko jetra, poviša se lahko holesterol, krvni tlak, pride celo do raka. Zato je prav, da se odvečnih kilogramov poskušate čim hitreje znebiti. To pa lahko naredite na zdrav način, z jutranjimi napitki, ki pospešijo metabolizem, pomagajo urediti prebavo, okrepijo zdravje in hitro topijo maščobo.

Vsako jutro si lahko pripravite enega od treh zelo zdravih in učinkovitih napitkov. Preden imate obrok, pol ure prej popijte pol litra mlačne vode. Nato pa zdravilni napitek, ki vas bo okrepčal.

Zmešate lahko eno banano, eno pomarančno, dve žlici mandljev, dve žlici lanenega olja, dve sveži figi in pol skodelice vode. Dobro zmešajte v mešalniku in popijte.

Drugi napitek je sestavljen iz ene skodelice malin, enega jabolka, ene banane, pol limone, ene žlice lanenih semen. Zmešajte v mešalniku in popijte.

Tretji napitek pa lahko pripravite iz dveh kivijev, ene banane, polovice jabolka, ene pomaranče, ene žlice lanenih semen in ene žlice lešnikov. Dobro zmešajte in popijte.
Morda te zanima tudi:

Napitek, ki hitro okrepi imunsko odpornost in ščiti pred virusi

V prispevku boste našli zelo močan ljudski recept, s ka...

Imate takšno zaščitno masko? Nikar je ne uporabite, svarijo ...

Pojavile so se obrazne maske, ki so lahko na prodaj tud...

Kaj se zgodi, če uživamo kurkumo in oljčno olje?

Ste vedeli, da je kurkuma super živilo, ki krepi celo t...

Misel za 27. september

Portal MojaLeta.si vam vsako jutro podarja pozitivno mi...

Misel za 26. september

Portal MojaLeta.si vam vsako jutro podarja pozitivno mi...

Kdo ima prav?

Zadnje čase opažam, kako pogosto mnenja drugih jemljemo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Mito Trefalt

Mito Trefalt
igralec, TV voditelj, urednik (1939 - 2016)


"Če imaš to srečo, da v življenju delaš, kar imaš rad - moraš biti zadovoljen."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2020 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.