E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.
 

Zvečer jih namočite, zjutraj pojejte! Navdušeni boste!

Moje zdravje > Prehrana | piše: M. L. | 4.1.2017
Zakaj bi morali jesti v vodi namočene mandeljne, boste prebrali v prispevku in zagotovo že danes to tudi storili!
Če jih namakate v vodi, so še bolj zdravi. (foto: freeimages.com)
Če jih namakate v vodi, so še bolj zdravi. (foto: freeimages.com)
Nazaj Naprej
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Tradicionalna kitajska medicina narekuje, da je potrebno mandeljne vedno čez noč namočiti v hladni vodi in jih nato zjutraj pojesti.

Tanin, ki je v kožici mandeljnov, preprečuje, da bi se hranilne snovi, ki jih to zdravo živilo vsebuje, absorbirale v vaše telo. S tem, ko pa mandeljne namočite v vodi, pa znižate raven tanina. Namočenim mandeljnom tudi veliko lažje olupite kožico in jih pojeste.

Na tak način boste zares dobili vse tisto, kar mandeljni ponujajo. Proteine, vitamin E, kalcij, cink, fosfor, magnezij.

Ajurveda svetuje prav tak način uživanja mandeljnov, dodaja pa še, da jih pojejte zjutraj na tešče in tako oskrbite svoje telo z zdravjem. Dovolj je ena pest mandeljnov vsako jutro, pa boste zares okrepili svoje zdravje, polepšali videz kože, imeli dovolj energije.
Morda te zanima tudi:

7 superživil za daljše in bolj zdravo življenje

Za boljše zdravje in počutje ter za dolgo življenje lah...

Transmaščobne kisline so škodljive za srce

Transmaščobne kisline vplivajo na zdravje tako, da zniž...

Zakaj bi morali jesti zelene banane, pire krompirja pa nikoli več?

Ali ste vedeli, da je pire krompir za naše telo zelo šk...

Odličen nasvet, ki takoj okrepi in očisti jetra!

V prispevku najdete domači nasvet, s katerim boste okre...

Inovativna živila tudi v Sloveniji

Kakovostna hrana igra izjemno vlogo pri zagotavljanju z...

Čudežna semena, ki ščitijo pred rakom, osteoporozo, infarktom, sladkorno ...

Ko boste prebrali, kako zdravilna so ta semena, jih bos...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Ti je članek všeč? Klikni "Všeč mi je" in podaj svoj komentar.

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Komentarji ne odražajo uredniške politike portala MojaLeta.si. Prosimo, da se pri komentiranju držite teme, ne uporabljate sovražnega govora in upoštevate pravila sodelovanja na portalu.
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2017 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.