E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.
 

Zvečer jih namočite, zjutraj pojejte! Navdušeni boste!

Moje zdravje > Prehrana | piše: M. L. | 4.1.2017
Zakaj bi morali jesti v vodi namočene mandeljne, boste prebrali v prispevku in zagotovo že danes to tudi storili!
Če jih namakate v vodi, so še bolj zdravi. (foto: freeimages.com)
Če jih namakate v vodi, so še bolj zdravi. (foto: freeimages.com)
Nazaj Naprej
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Tradicionalna kitajska medicina narekuje, da je potrebno mandeljne vedno čez noč namočiti v hladni vodi in jih nato zjutraj pojesti.

Tanin, ki je v kožici mandeljnov, preprečuje, da bi se hranilne snovi, ki jih to zdravo živilo vsebuje, absorbirale v vaše telo. S tem, ko pa mandeljne namočite v vodi, pa znižate raven tanina. Namočenim mandeljnom tudi veliko lažje olupite kožico in jih pojeste.

Na tak način boste zares dobili vse tisto, kar mandeljni ponujajo. Proteine, vitamin E, kalcij, cink, fosfor, magnezij.

Ajurveda svetuje prav tak način uživanja mandeljnov, dodaja pa še, da jih pojejte zjutraj na tešče in tako oskrbite svoje telo z zdravjem. Dovolj je ena pest mandeljnov vsako jutro, pa boste zares okrepili svoje zdravje, polepšali videz kože, imeli dovolj energije.
Morda te zanima tudi:

Recept, ki vas bo navdušil: hujšanje še ni bilo tako enostavno!

S tem odličnim receptom bo hujšanje veliko hitrejše. Na...

Zdravilno seme, ki ne sme manjkati v vaši prehrani

Še posebej ga strokovnjaki priporočajo ženskam, saj laj...

Krepijo možgane in spomin, pomirjajo, krepijo jetra in čistijo črevesje ...

Ta zdrava zelenjava vsebuje 93 odstotkov vode, zato je ...

Presenečeni boste, katero živilo ščiti pred hudo boleznijo srca ...

Razveselili se boste vsi tisti, ki brez nje ne morete!

To je eno najbolj zdravih živil za možgane in telo!

Temeljito očisti črevesje, zmanjšuje možnost za nastane...

S tem preprostim receptom je takoj uredila prebavo, okrepila kri in izboljšala vid!

Preberite, kako zdravilno deluje ta domači recept na ce...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2017 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.