Osteoporoza: Kako jo preprečiti?

Osteoporoza: Kako jo preprečiti? P. L. | 2.5.2013
Osteoporoza je počasno izgubljanje kalcija iz kosti, kar privede do tega, da postanejo bolj lomljive in krhke. Ta izguba kostne gostote pa je delno tudi del normalnega procesa staranja. Kako jo lahko preprečite sami?  

Prehranjujte se pravilno

Prehranjujte se pravilno M. L. | 2.5.2013
Polnovredna prehrana je temelj dobrega počutja. Prehranjujte se zdravo, obroki naj bodo manjši, pri jedi uživajte in si vzemite čas.  

Regrat - pomladna zakladnica zdravja

Regrat - pomladna zakladnica zdravja Monika Mulej | 1.5.2013
Tujci spomladi pogosto le začudeno opazujejo naše čepenje na travnikih z nožki v rokah. Le kaj dragocenega raste sedaj, da tako vneto iščejo in nabirajo, se najbrž sprašujejo.  

Menopavza: Preprečite kopičenje maščobnih oblog

Menopavza: Preprečite kopičenje maščobnih oblog M. L. | 30.4.2013
Menopavza je čas mnogih sprememb, mednje sodi tudi povečanje telesne teže. Kilogrami in grami se kopičijo kljub temu, da se trudite z gibanjem in zdravim prehranjevanjem. Kaj lahko še storite?  

Pohodništvo - gibanje za vsakogar

Pohodništvo - gibanje za vsakogar P. L. | 30.4.2013
Pohodništvo je zelo priljubljen vzdržljivostni šport. Vključuje vse mišične skupine, je neškodljiv, zato se z njim lahko ukvarjate vse življenje. Nikoli ni prepozno, da osvojite bližnje hribe in gore.  

Vnetje sečnega mehurja

Vnetje sečnega  mehurja UKC Ljubljana/P.L. | 28.4.2013
Vnetja sečnega mehurja so pogostejša pri ženskah. Pri začetnih težavah si lahko pomagate sami, sicer pa zdravljenje poteka s pomočjo antibiotikov oziroma uroantiseptikov. Preberite si nasvete asist. Bojana Štrusa, dr. med.  

Polnozrnate žitarice topijo maščobo

Polnozrnate žitarice topijo maščobo M. L. | 27.4.2013
So tudi na vašem jedilniku vsak dan polnozrnate žitarice? Raziskava je pokazala še eno njihovo dobro lastnost – topijo maščobe okrog trebuha.  

Zdravilni por

Zdravilni por Petra Logar | 26.4.2013
Por je zdravilna rastlina, znana iz preteklosti. Za hrano so jo gojili že Egipčani, Grki in Rimljani, poznali pa so tudi njeno zdravilnost. Por krepi imunski sistem in razstruplja organizem. Njegove zdravilne sestavine pripomorejo k obnovi celic.  
Prejšna stran
...
477
478
479
480
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2019 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.