Eden od vzrokov za pojav bolečine v križu je lahko napačna drža, obremenitev pri vsakdanjem delu, predolgo sedenje ali spanje v istem položaju. Zaradi teh vzrokov lahko pride do krča mišic, kar povzroči hudo bolečino in otrplost. S posebnim neoprenskim križnim pasom se lahko že danes rešite bolečin v križu.