Urica za ljudsko pesem
7. december 2016 ob 16:30 do 17:30
Lokacija: v prostoru fizioterapije DU Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 (Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: brezplačno
Vodi gospa Majda Lužnik.
Na druženju ob lepi ljudski pesmi se bomo srečevali vsako sredo ob 16.30 uri. Pridruži se nam lahko vsakdo, tudi tisti brez pevskega talenta, saj je glavni namen druženje ob pesmi, besedi, kitari in ob pravem vzdušju nas znajo zasrbeti tudi pete. Vabljeni, da se nam pridružite!
Potopisno predavanje Šrilanka
7. december 2016 ob 17:00 do 18:00
Lokacija: v prostoru medgeneracijskega centra v DU Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 (Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: brezplačno
Šrilanka je v zadnjih letih poznala zelo priljubljena popotna destinacija, saj ta neskončno prijeten tropski otok navdušuje s svojo naravo, svetovno znanimi znamenitostmi, brezmejnimi plažami in prijaznimi domačini. In december je zagotovo pravi čas za obisk Šrilanke. Če že v živo ne, pa skozi sliko in besedo popotnice in turistične vodičke Špele Kenda.
Gong zvočna kopel
8. december 2016 ob 19.00 do 20:00
Lokacija: v prostoru fizioterapija DU Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 (Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: brezplačno
Zvočna kopel gong je meditacijsko sprostitvena tehnika, ki pomaga pri umirjanju uma in sproščanju stresa iz telesa. Poleg gonga se uporabljajo tudi drugi inštrumenti in sicer glas, tibetanska pojoča posoda, kristalna kvarčna skleda, šruti, didgeredoo, tingša, boben, ropotuljica, vetrni zvonovi .
Izvajanje: Na zvočno kopel po navadi prinesemo podlogo za ležanje, deko ali spalno vrečo, kaj za pod glavo ter vodo. Običajno ležimo, sicer pa je najbolj pomembno, da se namestimo v sebi najbolj udoben položaj.
Izvajata: Karlo Vizek in Urban Brenčič
Vadba za dojenčke Bebionika
9. december 2016 ob 10:00 do 11:00
Lokacija: v prostoru Medgeneracijskega centra v DU Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 (Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: 45 EUR za 4 obiske
Vodi Anastasia Preložnik.
Vadba poteka 60 min, 2 x na mesec in zajema 4 obiske po 45 EUR.
Na vadbo vabljeni z dojenčki od 1. meseca naprej (nekobacački), v kolikor bo dovolj tudi kobacačkov (od nekje 8.meseca naprej) pa bomo uvedli tudi drugo skupino ob udeležbi vsaj 4 mamic.
Delavnica izdelovanja božično novoletnih voščilnic v scrapbook tehniki
9. december 2016 ob 17:00 do 20:00
Lokacija: v prostoru štiblc v DU Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 (Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: 10 EUR (vključuje ves ustvarjalni material)
Da ne boste hiteli in zadnji hip izdelovali praznične voščilnice. Pravočasno ustvarite lepe, unikatne in predvsem osebne voščilnice. Zagotovo boste nekoga še posebno razveselili. Pridružite se nam pri ustvarjanju voščilnic z Romano Močnik.
Reiki tečaj 1.stopnje USUI
10. december 2016 ob 10:00 do 17:00
Lokacija: v prostoru fizioterapije v DU Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 (Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: 70 EUR, ob udeležbi 5 ali več prijavljenih se cena zniža na 50 EUR
Na Reiki tečaju I. stopnje se boste seznanili z načinom zdravljenja z Reiki energijo, ki se odraža predvsem na fizičnem telesu. Naučili se boste kanaliziranja energije in polaganja rok s pomočjo praktičnega dela. Spoznali boste simbol CHO KU REI s pomočjo katerega boste izvajali Reiki. Pri Reikiju I. stopnje je pomemben fizičen dotik. S pomočjo le tega se boste naučili čutiti lastne občutke, ki so globoko v vas in občutke oseb, ki jih boste reikirali. S pomočjo Reikija boste lažje prepoznavali in ozaveščali svoje lastne vzorce in vzorce prednikov.
Reiki tečaji potekajo v prijetnem, sproščenem okolju v manjših skupinah (2 - 5 tečajnikov). Tečaji so namenjeni začetnikov, se pravi tistim, ki predznanja o Reiki energiji še nimate.
Tečaj bo prilagojen vašim željam, odprta sva za nove ideje in izražanja vaših mnenj in stališč. Ob zaključku tečaja prejmete certifikat o opravljenem tečaju.
Tečaje izvajata mag. Maja in Boštjan Košir, Usui, ImaraReiki Mojstra in Učitelja.