Izražate samega sebe, ali vas je strah, kaj si mislijo drugi?

Moji odnosi > Psihologija | piše: Irma Dolinar | 24.8.2024
Velikokrat nas omejuje strah pri sprejemanju in izražanju naših čustev, misli, saj ne vemo, kako bomo sprejeti, ker nam mnenje drugih ogromno pomeni. To moramo preseči in se zavedati svoje lastne poti in nuje po izražanju.
Vsak ima svojo pot in svojo nalogo v življenju. (foto: Freepik.com)
Vsak ima svojo pot in svojo nalogo v življenju. (foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Vse to je povezano s samozaupanjem, ambicioznostjo in tudi močjo izražanja lastnega mnenja, pa tudi svojih lastnih idej in seveda naše svobodne volje. Za naš osebnostni razvoj je to nujno potrebno, ker na tej stopnji sprejemamo tudi vso odgovornost izpolnjevanja svojih potreb, torej biti na nek način neodvisen in tudi svoboden v izbiri in realizaciji svojih želja in sanj. Tudi pri prevzemanju krivde za naše napake ne krivimo drugih, temveč se zavedajmo, da je odgovornost v nas in mi sami moramo znati poskrbeti za odpravo teh napak. Vendar pa moramo za to imeti podlago, torej harmonično delovanje energij spodnjih kot tudi srčne čakre.

Peta ali grlena čakra spada med čakre duhovnega nivoja in tukaj je sedež volje, izražanja naših čustev, misli, idej, svobodne volje, naša odgovornost ter govoriti resnico. In tukaj moramo imeti jasno predstavo in presoditi kar je prav in kaj ne – na zavestni ravni. Laži so navadno posledica strahov; mnogoterih – strah pred sprejetjem drugih, zaradi slabe samopodobe, nezaupanje v svoje sposobnosti, zaradi lastnega mnenja – drugi me ne bodo sprejeli, če se ne izpostavim kot nekaj posebnega, itd.
 
PREBERITE TUDI: Metka Klevišar: NAZADNJE OSTANEŠ VEDNO SAM

Grlena čakra je modre barve, nahaja se v predelu grla spredaj in tretjega vretenca zadaj. Žleza je ščitnica, hormon tiroksin, pripadajoči organi pa so pljuča, grlo, vrat, usta, prebavni trakt. Povezana je s čutom sluh.

Fizične bolezni, ki nastopijo pri nedelovanju grlene čakre je v prvi vrsti bolezni ščitnice (hipertiroidizem, hipotireodizem, ščitnični tumor, rak), bolezni grla (angina, hripavost, laringitis), boleni dlesni in ust, motnje srčnega utripa (kot posledica delovanja ščitnice), motnje v požiralniku, ušesne bolezni, multipla skleroza, vnetje sinusov, motnje v metabolizmu, krhke kosti ( kot posledica pomanjkanja kalcija).

Psihološki simptomi nepravilnega delovanja grlene čakre pa strahovi vseh vrst, sramežljivost pred nastopanjem, nesposobnost uresničevanja svojih idej, nagnjenost k govorjenju (klevetanju), pretvarjanje, nagnjenje k prevaram, laganje, strah pred samoodločanjem, odvisnost, obsojanje in kritika.

Na nivoju grlene čakre se tudi odvija razumevanje in zavedanje, da imamo svoj namen, svojo pot in svojo nalogo v življenju. Izredno pomembno pa je tudi, da se v tej čakri razvije še en vidik – sposobnost prisluhniti, torej znati poslušati in upoštevati tudi ostale. Ker brez tega se ne realizira naloga pete čakre. Kadar smo bili odrinjeni, vzgojeni v duhu prestroge in avtoritativne vzgoje, enostavno nimamo zaupanja v sami sebe, v svoje sposobnosti. Posledično s tem smo tudi zadržani in molčimo še naprej. Vse to pa po določenem času preraste v fizične bolezni, pogosto okvare v delovanju ščitnice.
 
PREBERITE TUDI: Kako se uspešno spopasti s simptomi menopavze? (piše ambasadorka Nadica Lukman)

Kdor nas ima rad, nas bo sprejel ravno take kot smo, zato ne imejmo strahu pred izražanjem sebe. Izberimo si delo, ki nam leži in nas veseli, družimo se z ljudmi, ki nas imajo radi in govorimo resnico, naj bo taka ali drugačna.



Irma Dolinar je mojstrica reikija. Več o njej boste našli TUKAJ.
 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Mojaleta.si za svoj prednostni vir na Googlu.
Google
Mojaleta logo
Nastavi
Morda te zanima tudi:

Presenetljiv način za lajšanje simptomov menopavze, ki ne vključuje zdravil

Vročinski oblivi, nočno potenje, težave s spanjem in zm...

7 načinov, kako se spomniti pokojnih, tudi če ne obiščete pokopališča

Prvi november je dan, ko se številni odpravijo na pokop...

Novo življenje: 7 majhnih, a pomembnih sprememb

Včasih so za to, da spremenimo svoje življenje, dovolj ...

V procesu žalovanja ni pravilnih in napačnih čustev

Izgube in bolečine povezane s tem, so neizogiben del ži...

Skupaj z otroki in vnuki izdelajte družinsko drevo

Kako se lotiti izdelave družinskega drevesa, da boste p...

Kako se z vnukom pogovarjati o smrti?

Pri pogovorih o smrti ne obstajajo "pravilni" in "napač...

Sodobni stari starš: kako ohraniti povezanost z vnuki, ki odraščajo v digitalnem svetu

Nekoč so vnuki pri babici in dedku listali družinske al...

Pasti branja knjig za osebnostno rast

Velikokrat slišim koga reči, da je prebral že nešteto k...

Kako premagamo strah?

Vsi mi imamo strahove, takšne in drugačne. A obstaja te...

Svetovni dan duševnega zdravja: 6 znakov, da ste psihično bolj izčrpani, kot se zavedate

Psihična izčrpanost ni vedno videti tako, kot si jo pre...

Izšla je oktobrska številka Vzajemnosti

Marsikateremu mlajšemu je lahko za zgled upokojena prav...

Ko nekoga opravljate, se v vašem telesu dogaja to ...

Radi opravljate druge? Nikar ne počnite več tega, saj v...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.