Danes je mednarodni dan objemov. Po izračunu ameriškega duhovnika Kevina Zaborneya, ki je dan objemov razglasil leta 1982, je ta točno na sredini med božičem in valentinovim. Duhovnik trdi, da je dnevno potrebno nekoga objeti vsaj pet do šestkrat, trajati pa mora vsaj 10 sekund. S tem pa postane življenje lepše in bolj zdravo, saj so objemi zdravilni.
Raziskave so pokazale, da objem zmanjšuje možnost za nastanek srčnih bolezni, preprečuje utrujenost, izboljšuje odpornost telesa in zmanjšuje simptome depresije.
Med objemanjem se namreč sprošča hormon oksitocin, to je hormon ljubezni, ki pozitivno vpliva na naš organizem in zmanjšuje povečan krvni tlak, zmanjšuje stres, preprečuje depresijo in daje dodatno energijo telesu.
Objem nudi le pozitivne stvari. Zato se kar takoj ozrite okrog sebe in objemite nekoga!