E-novice

Naroči se in prejemaj nove članke, nagradne igre in kupone.
 

Pet znakov, da imate motnjo pozornosti odraslih

Moji odnosi > Psihologija | piše: Mo. S. | 3.1.2017
Motnjo pozornosti in koncentracije, znano kot ADHD, običajno povezujemo s hiperaktivnimi otroci, za katere se zdi, da ne morejo biti pri miru. Kaj pa odrasli?
Tudi odrasli imajo motnjo pozornosti. (foto: pixabay.com)
Tudi odrasli imajo motnjo pozornosti. (foto: pixabay.com)
Nazaj Naprej
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Motnja pozornosti in koncentracije (ADHD) je še ena od motenj, za katere pred stoletjem niso poznali niti simptomov niti imena, in nekaj zadnjega, na kar zdravniki pomislijo pri odraslih. Zato pogosto ostane neodkrita, težave pa pripišejo drugim boleznim. Psihiatri ocenjujejo, da ima motnjo koncentracije in pozornosti okrog 2,5 odstotka odraslih. Preberite, ob katerih znakih bi morali pomisliti nanjo.

Nezmožnost ohranjati pozornost
Veliko ljudem se včasih zgodi, da se ne morejo skoncentrirati in ohraniti pozornost tako dolgo, kot je potrebno za uspešno dokončanje naloge. Odraslim z ADHD se to dogaja ves čas. Neprestano pomanjkanje koncentracije, težave pri prepoznavanju podrobnosti in nezmožnost slediti sogovorniku ali navodilom negativno vplivajo na številne področja življenja. Odrasel z ADH ima težave tako v službi, saj ne more izpolnjevati delovnih obveznosti, kot doma in v odnosih z drugimi.

Pogosto izgubljanje stvari
Vsi kdaj pa kdaj založimo ključe ali pozabimo dežnik v trgovini. Ampak da odrasla oseba izgubi skoraj vse, kar ji damo v roke, se zdi nepredstavljivo. Za povrh niti približno ne ve, kje je stvari izgubila. Sram, nezadovoljstvo in razdražljivost zaradi vsega, kar se ji dogaja, naredijo motnjo, ki je neprijetna že sama po sebi, še bolj frustrirajočo.

Pretirana koncentracija
Sliši se neverjetno, ampak: eden od pokazateljev ADHD pri odraslih je lahko tudi pretirana koncentracija: oseba se na svoje početje osredotoči tako zelo, da popolnoma pozabi na vse okrog sebe. Zdi se, da okolico dobesedno izključi. Izgubi občutek za čas in ignorira druge, kar vodi v nesporazume ter otežuje komunikacijo.

Nemir pri sedenju
Sedeti pri miru je težko, ampak izvajanje akrobacij na stolu med gledališko predstavo je nekaj, za kar se vsi strinjamo, da tja ne sodi. Ko vidimo odraslega, ki se vrti na stolu, vstaja, neprestano menjava položaje, pomislimo, da se ne zna primerno obnašati. V resnici je zelo verjetno, da ima ADHD. Sedenje pri miru in v tišini je za ljudi z motnjo pozornosti in koncentracije skoraj nemogoče, saj jih lastno telo sili v neprestano premikanje.

Skakanje v besedo
Zgovorne ljudi imamo radi, manj pa nam je všeč, če nam nekdo neprestano skače v besedo. Odrasli z ADHD počnejo točno to: govorijo kot dež in brez občutka za sogovornika. Preprosto ne morejo počakati, da pridejo na vrsto za besedo. Pogosto začnejo govoriti v neprimernem trenutku – ker začutijo neustavljiv notranji vzgib. Prepoznavanje in upoštevanje družbenih norm zaradi motnje presega njihovo razumevanje.
Viri:
Centers for Disease Control and Prevention
American Psychiatric Association
Morda te zanima tudi:

Moč sugestije: Kako pričakovanja vplivajo na dejanja?

Kaj imajo skupnega štiriperesna deteljica, podkev in ri...

Babice in dedki: Ugasnite vnukom televizijo!

Televizijski oglasi za nezdravo hrano spodbujajo nezdra...

Bi morali seksati vsak dan?

Charla Muller je za svojega moža, ki je dopolnil 40 let...

Babice in dedki vplivajo na čustveni razvoj vnukov

Študije so dokazale, kako pomembno vlogo imajo babice i...

Ko odide za vedno

Danes sem žalostna. Sem ganjena in prestrašena. Vse v m...

Nasveti: Kako pozdraviti čustvene rane?

Kako najhitreje pozdraviti čustvene rane? Preberite v p...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Ti je članek všeč? Klikni "Všeč mi je" in podaj svoj komentar.

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Komentarji ne odražajo uredniške politike portala MojaLeta.si. Prosimo, da se pri komentiranju držite teme, ne uporabljate sovražnega govora in upoštevate pravila sodelovanja na portalu.
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Trezika Vidovič

Trezika Vidovič
upokojena vzgojiteljica


"Prave odločitve me peljejo v pravo delovanje v življenju. Držim se zakona privlačnosti. Tisto, kar privlačiš, dobiš. Dobila sem življenje!"

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2017 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.