Kako upočasniti umsko staranje
14. marec 2016 ob 18:00 do 20:00
Lokacija: v prostoru Fizioterapije v Domu upokojencev Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 ( Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: brezplačno
Dr. Vojko Kavčič, avtor knjige Umovadba za bistre možgane v poznih letih, bo v okviru predavanja v Tednu možganov spregovoril najprej na splošno o možganih, v nadaljevanju pa nam bo predstavil kako staranje vpliva na možgane kot naše umske sposobnosti. Posebej bo poudarjena umovadba od opredelitve pa do praktičnih prikazov vaj za samovadenje.
Joga
15. marec 2016 ob 19:00 do 20:00
Lokacija: v prostoru Fizioterapije v Domu upokojencev Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 ( Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: 15 EUR ( cena mesečne vadbe 1xtedensko)
S seboj imejte vadbeno podlago in bodite oblečeni v udobna oblačila. Vadbo vodi Vanja Žigon.
Živa voda izpod kuhinjske pipe
15. marec 2016 ob 17:00 do 18:00
Lokacija: v prostoru Fizioterapije v Domu upokojencev Idrije
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 ( Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: 15 EUR
Govorili bomo o vodi in njeni vsebnosti in lastnostih. Govorili bomo o rešitvah, ki omogočajo mrtvi vodi, da spremeni svojo strukturo in postane živa voda. Predava Lan Vodopi.
Reiki
16. marec 2016 ob 18:00 do 19:00
Lokacija: v prostoru Fizioterapije v Domu upokojencev Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 ( Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: brezplačno
Spoznajte tehniko Reiki in sicer; kaj je Reiki, kako deluje, kakšni so njegovi učinki na zdravje, kako s pomočjo Reiki energije doseči svoj notranji mir in kako si povrniti življenjsko energijo. Tehniko nam bosta predstavila Maja Menart in Boštjan Košir.
Depresija in samomorilno vedenje: Prepoznava in možnosti ukrepanja
17. marec 2016 ob 16:00 do 18:00
Lokacija: v prostoru Fizioterapije v Domu upokojencev Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 ( Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: brezplačno
Z nami bo doc.dr. Saška Roškar, univ.dipl.psih., zaposlena na Nacionalnem inštitutu za zdravje, kjer dela na področju preprečevanja duševnih motenj in samomorilnega vedenja ter promocije duševnega zdravja.
Predavanje poteka v okviru Projekta MOČ-Pomoč ljudem, znanje strokovnjakom.
Vilinski simboli
18. marec 2016 ob 18:00 do 19:00
Lokacija: v prostoru Fizioterapije v Domu upokojencev Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 ( Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: brezplačno
Vilinski simboli dajejo upanje, pogum, energijo in podporo Vesolja, da najdemo moč, ki je v nas samih. Predava Maya Peron.
Delavnica izdelave velikonočnih aranžmajev
19. marec 2016 ob 16:00 do 19:00
Lokacija: v prostoru Fizioterapije v Domu upokojencev Idrija
Kontakt: Število mest je omejeno, prijave zbiramo na GSM 041 430 581 ( Nina Trček) ali
e-pošto: medgeneracijski.center@duidrija.si
Organizator: Medgeneracijski center Idrija
Cena: 18 EUR
Da bo za praznike zadišalo po velikonočnih dobrotah se ni bati, da na praznično okrašeni mizi zadiši še po pomladi, pa bo poskrbel cvetličar Ivo Uršič, ki nas bo seznanil z zadnjimi trendi pri izdelavi pomladnega aranžmaja.
Udeleženci morajo s sabo imeti vrtnarske škarje in okrasni lonček.