Študije so pokazale, da lahko redno uživanje tropskega sadeža manga prepreči nastanek sladkorne bolezni tipa 2, saj znižuje raven sladkorja v krvi.
V raziskavi so strokovnjaki dajali prostovoljcem mango. Tisti, ki so ga redno uživali 12 tednov, so imeli odlične rezultate., nivo sladkorja v krvi se jim je zmanjšal. Mango vsebuje zdravilno mešanico polifenola, ki blagodejno vpliva na naše zdravje.
Strokovnjaki so dokazali tudi, da uživanje tropskega sadeža zmanjšuje holesterol, uravnava prebavo, preprečuje bakterijske infekcije, srčno kap, lajša težave s hemoroidi, preprečuje nastanek plešavosti.
Zdravilni učinki manga pa se tu še ne zaključijo. V študijah so do sedaj odkrili preko štiri tisoč vrst polifenolov v rastlinah. Mnoge izmed njih pa so prisotne tudi v mangu. Te napadajo proste radikale in ščitijo naš organizem pred poškodbami. Je sadež zdravja in med drugimi preprečuje tudi nastanek raka na dojkah in debelem črevesju.