Mnogo raziskav o tem, kako zdravilna je alkalna voda je bilo že opravljenih. Japonski strokovnjaki trdijo, da je to najbolj zdrava voda. Japonci nimajo toliko težav z rakavimi obolenji, ker jo pijejo redno.
Kaj prinaša alkalna voda našemu telesu?
Zelo veliko. Agresivno uničuje rakave celice, razkisa naše telo, ga razstruplja in odpravlja strupene toksine, prav tako pa pospešuje metabolizem, kar pomeni, da se veliko hitreje lahko znebimo odvečnih kilogramov, si uredimo prebavo in pomladimo celo telo.
Naše telo je v 80 odstotkih zgrajeno iz vode. Naše telo naj bi bilo alkalno, na tak način zdravo. Če pa ga zakisamo, s tem tvegamo razvoj raznih bolezni. Prav prehrana, i jo uživamo dandanes, pa naše telo zakisa. Najbolj škodljiv je zagotovo sladkor. Sledijo alkohol, predelana in že pripravljena živila, hrana, ki vsebuje veliko konzervansov in ostalih strupenih aditivov.
Kako vedeti, da je telo zakisano, da vam grozijo bolezni?
Znaki so pogost glavobol, slaba imunska odpornost, trebušne težave in krči, pomanjkanje energije, velika želja po sladkem. Telo, ki je zakisano, namreč zahteva vse več hrane za takšno okolje, zato je pri nekaterih želja po sladkih stvareh tako velika.
Alkalna voda uravnava pH raven v našem telesu in skrbi, da so celice zdrave. Naše telo je najbolj zdravo, če je pH vrednost sedem.
Alkalno vodo si pripravljajte redno, vsaj nekajkrat na teden. Priprava je zelo enostavna. Potrebujete dva litra čiste vode, eno žličko prave himalajske soli in eno debelejšo in olupljeno rezino limone.
V stekleni vrč nalijte vodo, dodajte limono in himalajsko sol. Nato dobro premešajte in pokrijte. Pustite čez noč. Naslednjega jutra na tešče popijte tri kozarce alkalne vode. Voda bo tako že zjutraj pripomogla, da boste v telesu ustvarili pravi pH.
Preostanek tekočine popijte tekom dneva.