Zimska nega: kako preprečiti suho kožo?

Moj čas > Nega in lepota | piše: MSL pharma | 4.2.2025
Če se vam pozimi koža lupi, zateguje in srbi, niste edini. Mrzel zrak zunaj, suh zrak notri in prevroče prhe žal naredijo svoje. Ampak z nekaj prilagoditvami v negi lahko to sezono preživite brez hrapave kože!
S pravo rutino se lahko izognete tipičnim zimskim težavam s kožo. (Foto: Canva)
S pravo rutino se lahko izognete tipičnim zimskim težavam s kožo. (Foto: Canva)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Zakaj pozimi koža postane suha in razdražena?

Zima je za kožo resen test vzdržljivosti. Okoljski dejavniki, kot so mraz, veter in nizke temperature, jo napadajo z ene strani, ogrevanje in suh zrak v prostorih pa z druge. Posledica? Koža izgubi vlago hitreje, kot lahko rečemo: “Spet moram kupiti novo kremo”. Hidrolipidni plašč oslabi, pojavijo se rdečica, občutek zategovanja in luskanje, včasih celo srbečica in razpoke.

Poleg tega pozimi pride do hitrejšega poroženevanja – koža tvori debelejši sloj odmrlih celic, da bi se zaščitila pred zunanjimi vplivi. Težava? Brez redne eksfoliacije lahko ta sloj prepreči vpijanje vlage, kar kožo naredi še bolj suho in pusto. 

Neugodne zimske razmere lahko povzročijo suho in srbečo kožo (Foto: Canva)

Najhujši krivci za izsušitev: 

Mrzel zrak in veter – dobesedno odpihneta vlago iz kože.

Ogrevanje in suh zrak – v zaprtih prostorih znižata vlažnost in kožo spremenita v pergament.

Vroče prhe in agresivna mila – odstranjujejo naravne lipide, ki skrbijo za zaščito kože.

Povečano poroženevanje – zgornji sloj kože se hitreje kopiči, kar še dodatno otežuje vlaženje.

Kako pozimi skrbeti za kožo?

S pravo rutino se lahko izognete tipičnim zimskim težavam, ko se naša koža dostikrat odloči za stavko. Izdelki švicarske dermatološke kozmetike Fiderma so zasnovani tako, da pomagajo ohranjati naravno bariero kože, zato bo mehka, prožna in pripravljena na pomlad. 

 Švicarska kozmetika Fiderma je namenjena vsakodnevni negi kože in negi kože pri dermatoloških težavah (Foto: Canva)

1. Nega obraza

• Hidratacija: Vsak dan uporabite Hydrafid kremo, ki poskrbi, da koža ostane navlažena brez občutka zategovanja.

• Ne pozabite na UV zaščito: Sonce je prisotno tudi pozimi (in ja, lahko povzroča poškodbe). Clarifid SPF 50 z novodobnimi kemičnimi UV filtri ščiti pred UV žarki, hkrati pa neguje kožo.

• Piling za obraz: V rutino dodajte nežen mehanski piling (Acnefid Purifying Scrub) ali gel za čiščenje s kislinami (Clarifid čistilni gel z glikolno in salicilno kislino). Tako boste odstranili odmrle celice in koži omogočili, da bolje zadrži vlago. Oba izdelka sta primerna tako za obraz kot tudi za telo.

2. Nega telesa

• Pravilna izbira gela za prhanje: Izogibajte se agresivnim milom. Uporabite Ureafid gel, ki nežno čisti, ne da bi kožo še dodatno izsušil.

• Hidracija po prhanju: Na še rahlo vlažno kožo nanesite mleko za telo Ureafid 10, ki vsebuje 10 % uree in pomaga zadržati vlago.

• Ne pregrevajte se pod prho: Dolge in vroče prhe so sicer balzam za dušo, naša koža pa jih žal ne mara preveč. 

• Nežen piling: Enkrat do dvakrat na teden uporabite piling, ki bo pomagal odstraniti odmrle celice. 

Promocijsko sporočilo

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

koža suha nega zima
Morda te zanima tudi:

9 koristnih nasvetov, kako se spoprijeti s kronično boleznijo

Življenje s kronično boleznijo prinaša nešteto izzivov,...

Nahod in prehlad: 5 naravnih trikov za hitrejše okrevanje

Zdravljenja prehlada, viroze in gripe se lahko lahko po...

Sezona gob: Prepoznate strupene gobe, znake zastrupitve in kako ukrepati?

Zagotovo ste že slišali rek »kot gobe po dežju!«? In ta...

Preverite, kdaj imate pravico do očal in brezplačnih pregledov vida v Sloveniji

Vid je eno naših najdragocenejših čutil, zato ni presen...

Intervju (spolnost v menopavzi): "V Sloveniji, ja, mi smo še nekoliko za časom"

V uredništvu MojaLeta.si smo mesec november posvetili p...

Kako se KONČNO odvaditi kajenja?

Tudi pri zasvojenosti od nikotina je samo volja premalo...

Novo življenje: 7 majhnih, a pomembnih sprememb

Včasih so za to, da spremenimo svoje življenje, dovolj ...

PREVIDNO: Morebitne posledice beljenja zob

Najpogostejša neželena posledica po beljenju zob je pre...

Jesenska trojica: 3 najbolj zdravilna jesenska zelišča (piše zeliščarka)

Ko se listi obarvajo zlato, in svež jesenski zrak prine...

Rimske terme: ko se razkošje narave in toplina ljudi združita v popoln oddih

Tereza Vidovič je za portal Mojaleta.si obiskala Rimske...

Zdrave dojke: 5 zlatih pravil

Preverite pet zlatih pravil pravilne nege dojk, ki so t...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Nadica Lukman

Nadica Lukman
djotiš astrologinja in mentorica za osebno rast


"Lahko smo nejevoljni, tarnamo nad svojimi leti, žalujemo za preteklostjo, a vse to je nesmiselno. Namesto tega delajmo stvari, ki nas veselijo."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.