SEDEČA JOGA: 5 vaj, ki izboljšujejo gibljivost, ravnotežje in okrepijo moč

image K.M. | 12.3.2024
Sedeča joga ali joga na stolu je ena izmed tistih oblik vadbe, ki še posebno pozitivno vpliva na starejše. Raziskave kažejo, da izboljšuje moč, ravnotežje in zmanjšuje tveganje za padce. Prav tako dobrodejno vpliva na celotno telo in duševno zdravje. Jogo na stolu lahko izvajate sami ali s pomočjo vaditelja.   >

Ginko biloba – izboljšuje spomin, krepi možgane, lajša depresijo, niža krvni tlak

image K.M. | 11.3.2024
Gnko biloba je darilo narave. Kitajci ga imenujejo kar drevo spomina, saj naj bi krepil kognitivne sposobnosti in izboljševal spomin. Manjše raziskave kažejo, da bi lahko lajšal tudi simptome Alzheimerjeve bolezni.   >

Kaj nas čaka ta teden? Astro napoved od 11.3 do 17.3. (piše priznana astrologinja)

image Irena Dolar | 10.3.2024
Zaradi rasti nove Lune v tednu dni pred nami, je vse to še toliko bolj zaostreno, saj bo Venera poleg Sonca, Saturna in Neptuna v ribah, tako rekoč v tem tednu dni vstopila v to znamenje, kjer ne pozna meja...   >

MojaLeta darilo je še bogateljše – kdo so izžrebanci?

image Uredništvo | 7.3.2024
Februarski nagrajenci oz. nagrajenke prejmejo kar tri darila. Preverite, kdo je imel največ sreče.   >

Izšla je marčevska revija Vzajemnost 2024

image Vzajemnost | 7.3.2024
Zdravnik mora biti pacientu naklonjen, vzeti si mora čas zanj, ga poslušati, biti njegov zagovornik, je neomajno prepričana upokojena specialistka nevrologije in psihiatrije Vida Drame Orožim. Z zdravnico, ki ima za seboj že skoraj 55 let praktičnega dela, smo se med najdaljšo stavko zdravnikov in zobozdravnikov pogovarjali tudi o vzrokih, ki so pripeljali do težav v slovenskem zdravstvu.   >

FMD DIETA – ste že slišali za njo? Dieta, ki deluje enako kot post, a ni postenje

image K.M. | 7.3.2024
Ste že slišali za FMD dieto? To je posebna dieta, ki posnema post, deluje kot postenje, a ni post. Študije kažejo, da naj bi učinkovito zavrla proces staranja in nas pomladila za 2,5 let.   >

Ekskluzivna pomladna ponudba: oddih v Termah Lendava po ugodnih cenah

image Promocijski članek | 6.3.2024
Izkoristite ugodno ponudbo za oddih v Termah Lendava vse do konca aprila! Bazeni z zdravilno parafinsko termalno vodo, brezplačni programi, brezplačen javni prevoz ter prekmurska kulinarika.   >

Metka Klevišar: V NAŠIH ODNOSIH ENO SAMO TEKMOVANJE

image Metka Klevišar | 6.3.2024
Pred dnevi je nekdo izrekel to misel, da je v naših odnosih eno samo tekmovanje.   >

Kako urediti vrt na balkonu ali terasi (nasveti izkušene vrtnarke in agronomke)?

image Jerneja Jošar/ Mojca Koprivnikar | 5.3.2024
Če nimate možnosti, da bi imeli svoj vrt na prostem, imate balkon ali teraso, je odlična rešitev vrt na balkonu. Kako začeti, kaj potrebujete in kakšni pogoji so potrebni? Na najbolj pogosta vprašanja odgovarja Jerneja Jošar, uni. dipl. inženirka agronomije, poznavalka ekološkega vrtnarjenja in avtorica več priročnikov o vrtnarjenju.   >

Recepti: 3 najboljše juhe iz čemaža

image Karmen Valant | 5.3.2024
Čemažu pravimo tudi divji česen, saj zelo spominja na pravi česen. Zeliščarji čemažu pripisujejo celo večje zdravilne moči kot česnu, posebej dragocen pa je tudi zato, ker je na voljo zgodaj spomladi. Pri nabiranju moramo biti zelo previdni, saj njegov videz spominja na strupeno šmarnico. V prispevku boste našli 3 recepte za odlične juhe iz čemaža.   >
Prejšna stran
...
5
6
7
8
9
...
Naslednja stran
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2024 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.