Cimet, zdravilna začimba, ki dela čudeže. Vsebuje zdravilna esencialna olja, kalcij, vlaknine. Nepogrešljiv je, kadar se trudimo shujšati, kadar želimo stopiti odvečno maščobo in tudi kadar želimo okrepiti zdravje.
Zdravilni učinki cimeta so zares neverjetni. Cimet odpravlja zaprtost in pomaga pri urejanju prebave, deluje antioksodantno in pomaga, da se prehlad pozdravi hitreje, znižuje nevaren holesterol, znižuje raven sladkorja v krvi, zdravi vnetja na koži, izboljšuje razpoloženje, preprečuje celo razvoj rakavih celic.
Kako uporabljati cimet, če želimo shujšati?
Cimet lahko dodate tako čaju kot tudi kavi. Če pijete zeliščni čaj, mu dodajte ščepec cimeta. Seveda ne smete dodajati sladkorja. Prav tako ga lahko dodate jutranji kavi. Ščepec cimeta namesto sladkorja.
Za še boljše rezultate pa ga lahko dodate v napitek, ki ga popijete takoj zjutraj, ko vstanete. V kozarec dajte sok polovice limone, ščepec cimeta, nalijte mlačno vodo, premešajte in popijte. Tak napitek bo uredil prebavo, odpravil napihnjenost, vetrove, pospešil metabolizem.
Cimetov napitek preprečuje staranje
Če boste v svoj čaj ali mlačni limonov napitek dodajali cimet, boste poleg tega, da bo hujšanje hitrejše in uspešnejše, poskrbeli tudi za zdravje.
Cimet zdravi prehlad, zmanjšuje vnetja v telesu in odpravlja sluzi iz pljuč, lajša težave z artritisom, krepi srce in ožilje, krepi mehur in ledvice, izboljšuje imunsko odpornost, preprečuje razvoj gripe in drugih virusnih infekcij. Prav tako pa odpravlja utrujenost, telesu vrača energijo in skrbi za hitrejše obnavljanje celic.
Če uživate cimet, pa nikar ne pozabite, da je to začimba. V majhnih količinah zelo zdravilna, v večjih pa lahko škoduje. Zato bodite zmerni pri uporabi.