Naravni recepti pomagajo krepiti zdravje, res pa je, da moramo biti vztrajni, da pomagajo. Tako si lahko tudi sluh izboljšate z naravnimi živili.
Eden od preprostih receptov je ta, da očistite strok česna, ga dobro pretlačite v žlički oljčnega olja, precedite skozi gazo in nato takšno česnovo olje vsak dan nakapate v ušesa. Dovolj so tri do štiri kapljice. Nato pa uho zamašite s kosmom vate. Najbolje je, da tak postopek izvajate zvečer pred spanjem in nato zjutraj odstranite vato.
Recept lahko povečate, ga naredite enkrat za več dni, precedite v stekleničko in hranite na suhem in hladnem. Postopek pa ponavljate vsak večer, vsaj nekaj tednov.
Drugi recept, ki prav tako izboljšuje sluh, zraven pa še čisti in krepi pljuča, zdravi kašelj in krepi celo telo, je sestavljen iz soka rdeče čebule in česna. Očistite pet strokov česna, eno večjo rdečo čebulo. Iztisnite sok in ga vsak dan po eno čajno žličko zmešajte v kozarcu vode. Pijte enkrat na dan, ponavljajte več dni.
Česen in čebula sta izredno zdravilni živili. Uporabljajte ju.