Mraz je tu, upoštevajte ta navodila!

Moje zdravje > Varna starost | piše: M. B. | 27.2.2018
Izjemno nizke temperature so v teh dneh zajele tudi Slovenjo. Da bi čim lažje preživeli trenutne zimske radosti, smo za vas pripravili nekaj uporabnih nasvetov.
V teh zelo mrzlih dneh se zadržujte raje na toplem. (foto: pexels.com)
V teh zelo mrzlih dneh se zadržujte raje na toplem. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

1. Če ni potrebno, ne odhajajte iz hiše. Predvsem, če je zunaj veliko snega, pločniki okoli vašega doma pa niso dobro očiščeni. Prav tako raje ostanite doma, če je zunaj poledica. V sezoni poledic so namreč zlomi veliko pogostejši, zato pazite, da ne postanete del »polomljene« statistike.

2. Če morate nujno zapustiti dom, obujte tople čevlje z debelim podplatom, v katerih vam ne bo drselo. Če je potrebno s seboj vzemite palico, na katero se boste lahko oprli. Izogibajte se neočiščenim potem in bodite pozorni, kam stopate. Ne oddaljujte se preveč od svojega doma, gibajte se po področju, ki ga poznate.

3. Prosite za pomoč, če na primer živite sami in se težko gibljete. Če se sami ne spomnijo, da bi vas povprašali po vašem počutju, pokličite otroke, prijatelje ali sosede in jih prosite, naj vam prinesejo iz trgovine živila, naj vam pomagajo očistiti sneg okoli hiše ali naložiti drva na ogenj v peči.

4. Če se odpravite v trgovino ali tja pošljete koga drugega, kupite dovolj živil in drugih potrebščin, da v najhujšem mrazu in snegu ne boste zaradi pomanjkanja zapuščali doma. Poskrbite, da boste imeli v shrambi dovolj kvalitetnih živil v primeru, da bo polarni mraz vztrajal dlje časa, kot so napovedali vremenoslovci.

5. Segrejte prostore. Dnevi trenutno niso primerni za varčevanje pri kurjavi. Poskrbite, da so okna in vrata v vašem domu dobro zaprta in da tesnijo. Če je potrebno jih dodatno obložite z blazinami ali odejami. Dobro se oblecite in se segrevajte s toplimi napitki, kot je na primer čaj.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Poletna osvežitev za pse: preprosti recepti za domače priboljške

Ko temperature poleti narastejo, si osvežitve ne zaželi...

Hujšanje: Kaj je primernejše – tek ali hoja?

Rekreacija je del zdravega načina življenja, strokovnja...

Roke razkrivajo vašo starost - kako jih pomladiti?

Z leti se koža guba, kar je na nekaterih delih telesa š...

Vam vraščajo dlake? Preberite, kaj lahko sami storite

Če imate tudi vi težave z vraščanjem dlak, potem si pre...

Kaj narediti za kosilo, ko zmanjka idej? To je jedilnik za enostavno in okusno kosilo

Jedilnik za kosilo! Dobra enostavna kosila lahko pripra...

Kako rešiti ovenele rastline po vročinskem valu

Po nekaj dneh hudih poletnih temperatur marsikdo stopi ...

Imate ob sebi pravega prijatelja? To so lastnosti odličnega prijatelja

Če od koga, potem od pravega prijatelja pričakujemo, da...

Modni trik, ki skrije večji trebuh

Ta odličen modni trik bi morala poznati vsaka ženska.

To staro ljudsko zdravilo dela čudeže!

Redke so rastline, ki so že tako dolgo prisotne v ljuds...

Naravno in kvalitetno olje za sončenje po receptu naših babic

Naredite sami olje za sončenje, ki ne vsebuje strupenih...

Poletne maske, ki osvežijo in polepšajo videz kože

V poletnem času tudi naša koža potrebuje nekaj dodatneg...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Marija Hrvatin

Marija Hrvatin
pisateljica, kolumnistka


"Življenje je preveč lepo, da bi ga zatemnila z nepomembnostmi; v tej zgodbi je zdravje biser, ki ima neprecenljivo vrednost tukaj in zdaj. "

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.