Narava ponuja odlične recepte proti boleznim. Med njimi tudi zelo močne proti kašlju, gripi, prehladu. Z njimi boste takoj spet zdravi, okrepili pa boste tudi dihala ter očistili pljuča.
Črna redkev
Črno redkev so znali uporabljati že naši predniki. Recept je popolnoma enostaven. Vzemite srednje veliko redkev, odrežite ji vrh, izdolbite sredico in jo napolnite s kvalitetnim medom. Pustite čez noč na sobni temperaturi, zjutraj pa pričnite zdravilo uživati. Jejte po eno žličko večkrat na dan. Zvečer spet dodajte med in naslednjega dne ponovite. Redkev uporabljajte tri dni, nato pa jo zrežite in pojejte v solati.
Čebula
Tudi čebula dela čudeže. Vzemite rdečo čebulo, na drobno jo sesekljajte, nato pa pomešajte z dvema žlicama medu. Pustite na sobni temperaturi vsaj dve uri, nato pa precedite in sirup, ki ste ga dobili jejte po žličkah tekom celega dneva. Vsak dan si pripravite sveži pripravek in ga jejte tri do pet dni.
Banana
Za pripravo potrebujete dve banani, dve žlici kvalitetnega in domačega medu, 400 ml vrele vode.
Najprej olupite in zmečkajte banani. Če boste to naredili z lesenim ali plastičnim pripomočkom, banani ne bosta preveč počrneli. Nato zmečkani banani prelijte z vrelo vodo in pustite na sobni temperaturi približno eno uro. Preden dodate še med, dobro premešajte, se prepričajte, da zmes ni več vroča, nato pa ga dobro vmešajte.
Pripravek shranite v steklen kozarec in ga imejte na pultu. Jemljite ga vsaj trikrat dnevno po 100 ml, najbolje pa je, da ga razdelite na štiri približno enake dele, pojeste zjutraj opoldan, zvečer in še tik pred spanjem. Vsako jutro pa si pripravite nov pripravek.
V petih dneh boste pozdravili bronhije, okrepili pljuča in odpravili nadležni kašelj.