Ena od glavnih napak je, da ne odstranite ličil pred spanjem
Če tudi vi spadate med ženske, ki si šele zjutraj odstrani ličila, vedite, da je to zelo napačno. Vedno morate kožo obraza očistiti zvečer. Če boste pred spanjem kožo umili in iz nje odstranili ličila ter druge nečistoče, bo ta veliko bolj gladka, zdrava in na pogled lepša. Koža bo ponoči lahko dihala in njen izgled bo veliko bolj mladosten.
Prepogost piling telesa in obraza
Piling je dober za kožo, saj z njegovo pomočjo odstranite umazanijo in odmrlo kožo. Kljub temu pa je prepogosta uporaba pilinga lahko škodljiva, kožo lahko draži, povzroča rdečico in negativno vpliva na zgornjo plast tako, da iz nje prepogosto odstrani naravno zaščito. Strokovnjaki svetujejo, da piling izvajate največ enkrat tedensko.
Nezdrava hrana in pijača
Tudi nezdrava hrana, polna sladkorjev in maščob se pokaže na koži. Ta postane nezdrava, polna mozoljčkov, aken. Prav tako negativne posledice pusti kajenje in pretirano uživanje alkohola.
Jejte zdravo hrano, bogato z antioksidanti, vitamini, minerali, omega 3 maščobnimi kislinami in pijte veliko vode. Tekočina, ki jo vnesete v telo, vašo kožo navlaži od znotraj.