Odlično zdravilo, ki se priporoča tudi kadilcem, je popolnoma preprosto. Najdete ga v orehu oziroma v lupinici znotraj oreha, ki ločuje jedrci med sabo. Iz teh lupinic lahko pripravite zelo zdravilni čaj.
Zvečer namočite nekaj teh orehovih lupinic v skodelici vode, zjutraj pa to količino še skuhajte. Počakajte, da se nekoliko ohladi, precedite in popijte. Najbolje je, da tak pripravek pijete na prazen želodec.
Če boste redno pili tak napitek, lahko uravnate krvni tlak, očistite žile, okrepite srce in preprečite tudi infarkt.
Tak napitek pa znižuje tudi povečano telesno temperaturo, ki je povezana s srčnimi težavami. Pomembno pa je, da čaj pijete redno.
Preden pričnete s pitjem, se posvetujte s svojim zdravnikom.