Utrujenost
Utrujenost je eden najpogostejših znakov, da vam primanjkuje železa v krvi. Ker tega primanjkuje, se proizvaja manj hemoglobina, ki pa je odgovoren za prenos kisika po krvi. In zaradi tega pride do utrujenosti. Če ste ves čas utrujeni, obiščite zdravnika.
Slabša koncentracija
Tudi, če se ne morete skoncentrirati ali pa, če vam ta hitro pade, je lahko znak, da vam primanjkuje železa v krvi.
Brezvoljnost
Če ste popolnoma brez volje in nimate energije, se vam zdi vse brez pomena, bi najraje le spali in počivali, je to lahko znak, da nimate dovolj železa.
Bledoličnost
Če vam manjka železo, je eden od pokazateljev tudi bledoličnost. Če nimate prave barve na obrazu, če ste »bledi kot stena«, je čas za obisk zdravnika.