Sadež, ki uničuje rakave celice

To eksotično sadje spada med tista živila, ki imajo najmočnejše zdravilne lastnosti, ki se zelo uspešno lahko borijo tudi proti rakavim obolenjem. Dodajte ga v svojo prehrano!
Liči je zelo zdrav sadež. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Liči je zelo zdrav sadež. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Liči je zelo okusen, ima malo kalorij, bogat je z vlakninami in je antioksidant, deluje tudi protivirusno. Če ga redno uživate, si lahko z njim izboljšate cirkulacijo, shujšate in zaščitite kožo pred UV žarki. Vsebuje veliko vitamina C, za kar 40 odstotkov več, kot ga vsebuje pomaranča. Poleg tega pa je bogat tudi z vitamini B kompleksa, vsebuje minerale in beta-karoten.

Liči, imenujejo ga tudi azijska češnja, je zelo priljubljeno sadje na Kitajskem, staro je preko štiri tisoč let. Njegove zdravilne moči poznajo in cenijo že od nekdaj. Ker je močan antioksidant, je odličen tudi v borbi proti raku. Redno uživanje ličija zmanjša možnost za nastanek rakavih celic.

Liči lahko kupite tudi v Sloveniji, užitno je meso, ki se skriva pod trdo lupino. Zelo lahko ga je olupiti, najboljše pa je, da jeste svežega, saj ima takšen največ zdravilnih lastnosti. Je zelo sladek sadež, spominja na mešanico jagode in hruške. Odličen je tudi za sadne solate, kombinirate ga lahko z mangom, dinjami in češnjami.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Recept: Timijanov sirup z medom

Recept za timijanov sirup! Thymus vulgaris, bolj poznan...

3 super živila, ki pomagajo pri hujšanju in veljajo za ekspresne toplice maščob

Spoznajte 3 super živila, ki dokazano pomagajo pri hujš...

Recept: Česnova juha za zniževanje povišanega holesterola

Česnova juha je odlična izbira za tiste, ki si želijo o...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

NAVADNI RMAN– zeliščni super-junak narave (piše zeliščarka)

Na prvi pogled se morda ne zdi nič posebnega S svojimi ...

Zeliščni vrt pri roki – kako vzgojiti in uporabljati zdravilna zelišča

Zelišča so kot majhni zakladi narave – dišeča, zdraviln...

Ta hrana podpira telo v vročini – sestavine, ki hladijo, razstrupljajo in hidrirajo

Poletje prinese več svetlobe, daljše dneve in več prilo...

Kako preprečiti kalcinacijo žil?

Če z leti v kosteh izgubljamo kalcij, se po drugi stran...

10 nasvetov za zmanjšanje stroškov za hrano

Z nekaj majhnimi spremembami v gospodinjstvu lahko obču...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.