Zeleni čaj
Pravi zeleni čaj je zelo zdrav. Je eden boljših načinov za razstrupljanje organizma, z njegovo pomočjo pa lahko tudi uspešno izgubite nekaj odvečnih kilogramov. Ščiti pred rakom, infarktom in arterioskleroze.
Oolong čaj
Kitajski Oolong čaj je nekje vmes med črnim in zelenim čajem. Je zelo dobrega okusa in je lahko v veliko pomoč pri izgubljanju odvečnih kilogramov. Na vzhodu ga pijejo za lepšo kožo, pomaga proti staranju kože in proti nastajanju gub.
Črni čaj
Črni čaj vsebuje največ oksidacije od vseh čajev. Ščiti pred nevarnim holesterolom. Študije so pokazale, da tri skodelice napitka dnevno ščitijo pred infarktom. Poleg tega pa črni čaj odpravlja stres in ugodno deluje na spomin.
Beli čaj
Liste belega čaja se nabira, ko so ti še zelo mladi. Zato je tudi čaj blag. Pravijo, da skodelica tega čaja vsebuje toliko zdravilnih snovi kot 12 kozarcev pomarančnega soka. Lajša težave pri bolezni srca in ožilja in sladkorne.
Ingverjev čaj
Tudi ingverjev čaj ima mnogo zdravilnih lastnosti. Med drugimi tudi te, da skodelica tega čaja pomaga proti želodčnim slabostim, lajša prehlad in blagodejno vpliva na vneto grlo. Dober je tudi za prebavo.
Brusnični čaj
Čaj iz brusnic pomaga proti vnetemu mehurju. Poleg tega pa ima še druge zdravilne lastnosti. Ščiti pred nevarnim holesterolom, lajša težave pri srčnih boleznih, ščiti pred rakom.