Če ste tudi vi utrujeni, brez energije, če ste ravnokar preboleli kakšno bolezen, bi radi okrepili svojo kri in pospešili ter razstrupili organe, potem si pripravite ta okusni napitek, ki je poln vitaminov in mineralov. Z njegovo pomočjo boste hitro spet polni energije in boljše volje. Izboljšalo se bo tudi počutje.
Napitek vsebuje namreč veliko vitamina C, ta pa je eden najpomembnejših vitaminov, ki ščiti pred mnogimi boleznimi in pomaga, da telo lažje absorbira železo.
Napitek, ki vam bo hitro pomagal, boste pripravili iz listov sveže blitve ali špinače, korenja, pomaranče, medu, limoninega soka, ščepca kurkume, rdeče pese, žličke naribanega ingverja.
Očistite sadje in zelenjavo, dodajte jih v mešalnik (količino prilagodite svojemu okusu), dodajte še ingver, kurkumo in po želji med, dolijte nekaj vode in dobro premešajte.
Popijte zjutraj na tešče. Vaš dan bo poln energije.