Tradicionalna kitajska medicina uporablja kombinacijo medu in cimeta že stoletja. Mešanica teh dveh zdravih živil pa dokazano izboljšuje zdravje in pomaga lajšati številne zdravstvene težave.
Tako med kot tudi cimet sta stari živili, ljudje pa ju uporabljajo že zelo dolgo. In ker se tista ljudska zdravila, ki zares lahko pomagajo, prenašajo iz roda v rod, se je tudi recept za zdravljenje z medom in cimetom ohranilo vse do danes.
Zakaj uživati kombinacijo medu in cimeta?
Zelo pomembno je, da vemo, da je cimet začimba in tako kot velja za vsako začimbo, je tudi cimet zdravilen le, če ga uporabljamo v majhnih količinah! Zato nikar ne jejte po ene žličke cimeta na dan! cimet uporabljamo po ščepcih.
Za pripravo zdravega ljudskega recepta tako uporabljajte razmerje en ščepec cimeta v prahu in ena čajna žlička kvalitetnega cvetličnega medu.
Zdravstvene težave, ki jih lajšata med in cimet
Bolezni dihal
Pojejte trikrat na dan po eno žličko medu, na katero potresete ščepec cimeta v prahu. Na tak način lajšate prehlad, kašelj, gripo, vnetje sinusov.
Holesterol
Če imate previsoko raven nevarnega holesterola, potem žličko medu in ščepec cimeta dodajte v skodelico zeliščnega čaja in pijte dvakrat na dan.
Artritis
Da bi lajšali težave zaradi artritisa, v kozarec mlačne vode zmešajte žličko medu in ščepec cimeta. Pijte zjutraj na tešče in zvečer pred spanjem.
Imunska odpornost
Vsak dan pojejte mešanico ene žličke medu in ščepa cimeta. Na tak način boste okrepili imunsko odpornost.
Bolečine v želodcu
Popijte kozarec mlačne vode, v katero ste zamešali žličko medu in ščepec cimeta enkrat na dan.
Bolezni srca in ožilja
Zmešajte skupaj dve žlički medu in dva ščepca cimeta. Mešanico namažite na polnovreden kos kruha in pojejte vsako jutro za zajtrk.
Za krepitev žolča
Vsak dan popijte kozarec mlačne vode z žličko medu in ščepcem cimeta.
Za krepitev las
Zmešajte skupaj žličko cimeta v prahu, žličko oljčnega olja in žličko medu. Mešanico nanesite na lasišče in vtrite. Pustite delovati pol ure, nato pa sperite lase in jih umijte kot običajno. Ponavljajte enkrat tedensko in okrepili boste lasne korenine.
Za uspešno hujšanje
Na tešče popijte kozarec mlačne vode, v katerega ste zamešali žličko medu in ščepec cimeta. Zajtrk pojejte pol ure kasneje.
