Ta živila so čudežna - jejte jih!

Če želite obdržati vitalnost in dobro kondicijo, če se želite počutiti polni energije, potem že danes dodajte na svoj jedilnik ta štiri živila! Izboljšala bodo vaš vid, seksualno življenje in uravnala krvni tlak.
Za zajtrk jejte tudi banane. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Za zajtrk jejte tudi banane. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Ribe
Ribe, še posebej losos, so bogate z omega 3 maščobnimi kislinami, ki so dobre za srce, pomagajo zmanjševati nevarni holesterol in lajšajo artritis. Manj znano pa je, da je losos dober tudi za izboljšanje vida, saj je bogat z niancinom. Strokovnjaki priporočajo ribe vsaj enkrat tedensko.

Lubenica
Strokovnjaki so v svoji raziskavi odkrili, da je lubenica odlično živilo za dvig libida. Vsebuje namreč snov arginin, ki ugodno deluje na ožilje. Enako snov vsebuje tudi tabletka Viagre. Strokovnjaki pojasnjujejo še, da je lubenica odlično živilo, ki deluje proti erektilni disfunkciji. Jejte lubenico!

Banane
Banane so zelo zdravo sadje. Vsebujejo veliko kalija, ta pomaga uravnavati krvni tlak.

Suhe slive
Raziskava, ki so jo naredili britanski strokovnjaki je pokazala, da so suhe slivo odlično živilo za urejanje prebave in za pomoč pri hujšanju. Ker dajejo občutek sitosti, lahko z njimi, če jih redno jeste vsak dan, shujšate hitreje. Vsebujejo tudi veliko vlaknin, ugodno vplivajo na črevesje.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

6 znakov, da vaš metabolizem deluje prepočasi

V prispevku boste našli šest izrazitih znakov, ki nakaz...

9 koristnih nasvetov, kako se spoprijeti s kronično boleznijo

Življenje s kronično boleznijo prinaša nešteto izzivov,...

Iz Jožičine kuhinje: "Škropivo" proti ušem

Iz Jožičine kuhinje prihaja malce drugačen recept, in s...

Staro živilo, ki čisti kri, preprečuje debelost in celo razvoj rakavih obolenj

Staro živilo, vsem na dosegu roke, je pogosto premalokr...

Nahod in prehlad: 5 naravnih trikov za hitrejše okrevanje

Zdravljenja prehlada, viroze in gripe se lahko lahko po...

Nasvet: Kako narezati čebulo brez solz?

Ali ste vedeli, da obstaja kar nekaj zelo uporabnih nas...

Sezona gob: Prepoznate strupene gobe, znake zastrupitve in kako ukrepati?

Zagotovo ste že slišali rek »kot gobe po dežju!«? In ta...

Preverite, kdaj imate pravico do očal in brezplačnih pregledov vida v Sloveniji

Vid je eno naših najdragocenejših čutil, zato ni presen...

Recept za najbolj okusno štefani pečenko

Štefani pečenka sicer ni tradicionalna slovenska jed, p...

Intervju (spolnost v menopavzi): "V Sloveniji, ja, mi smo še nekoliko za časom"

V uredništvu MojaLeta.si smo mesec november posvetili p...

Živilo, ki preprečuje vnetje grla, zdravi prehlad, odvaja odvečno vodo iz telesa ...

Del te zdravilne zelenjave največkrat zavržemo in se ni...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Vlasta Nussdorfer

Vlasta Nussdorfer
varuhinja človekovih pravic


"Nihče ni popoln; ne mlad in ne star, šele vsi skupaj lahko zgradimo lepši in srečnejši svet."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.