To je metoda najbolj zdravih ljudi: Dovolj je ena žlička na dan!

Moje zdravje > Alternativa | piše: M. L. | 16.5.2017
Že po nekaj dneh jemanja boste občutili bistveno razliko.
Ena žlička kokosovega olja na dan je dovolj, da si okrepite zdravje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Ena žlička kokosovega olja na dan je dovolj, da si okrepite zdravje. (foto: FreeDigitalPhotos.net)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Kokosovo olje je ena izmed najbolj zdravilnih živil na svetu. Strokovnjaki za prehrano so ga uvrstili med super živila, saj resnično zdravi. Njegova močna kombinacija maščobnih kislin zelo pozitivno deluje na zdravje celega telesa.

V zadnjem času je kokosovo olje vse večkrat omenjeno v zdravi prehrani. Mnogi ga že uporabljajo in so z njim nadvse zadovoljni.

Strokovnjaki za prehrano ga svetujejo vsem tistim, ki imajo težave s ščitnico, ki želijo urediti prebavo, okrepiti in očistiti črevesje. Odličen je tudi kot pomoč pri hujšanju, saj pospešuje metabolizem. Prav tako pa zdravi vnetja v telesu, krepi imunski sistem in uravnava delovanje ščitnice.

Kokosovo olje je izredno bogati z železom, vsebuje veliko vitamina E, K. Odličen je tudi za zdravje kože, jo napenja in odpravlja nepravilnosti. Če vas opeče sonce, vam bo kokosovo olje takoj pozdravilo opeklino.

Z njim boste hitro okrepili srce, očistili žile, uravnali holesterol in veliko hitreje shujšali.
Dovolj je, da vsak dan pojeste eno žličko kokosovega olja, dodajte ga v svojo prehrano in ga uporabljajte redno.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

3. najboljši napitki za hujšanje

Se že pripravljate na poletje? Preverite, kateri napitk...

Kis štirih tatov okrepi imunski sistem in uničuje mikrobe

Kis štirih tatov je dolgo veljal za legendo, po kateri ...

Znati biti sam

Kdor se tega že kot mlad nauči in zna samoto tudi cenit...

Kako ublažiti krčne žile z eteričnimi olji?

Kronično vensko popuščanje ali krčne žile, med katere s...

2 naravna trika, ki odpravita utrujenost in polepšata videz obraza

Imate tudi vi pogosto težave z rdečimi in utrujenimi oč...

Recepti iz Jožičine kuhinje: Linški srčki

Jožica je pripravila recept za slastne maslene linške s...

Super trik, ki takoj očisti vsako pečico!

Nasvet je postal pravi internetni hit, vsi svojo pečico...

To je metoda, ki v nekaj minutah zares odmaši nos in sinuse!

Verjeli ali ne, ko boste prebrali prispevek, boste znal...

Zdravilna kurkuma v naši prehrani (načini priprave)

Kurkuma, rastlina podobna ingverju, prihaja iz Daljneg...

Rastlina, ki zdravi tudi kurja očesa in žulje

Kurja očesa so zelo neprijetna nevšečnost, ki doleti mn...

4 živila, ki vas bodo pomladila in polepšala vašo kožo (tudi če ste 50+)

Strokovnjaki se strinjajo: za lepo kožo je potrebno jes...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.