Tudi vi »pokate« prste? Pa veste, kaj s tem povzročate?

Moje zdravje > Alternativa | piše: Saša Šorli | 3.11.2025
Imate tudi vi navado vsake toliko popokati s členki na prstih? Morda pokate vrat, ali pa zasukate stopalo, da poči v gležnju? Pa veste, kaj lahko vse to povzroči?
Se tudi vi zalotite, kako pokate prstne sklepe? (Foto: Freepik.com)
Se tudi vi zalotite, kako pokate prstne sklepe? (Foto: Freepik.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kolikokrat dnevno vam pade na misel in popokate svoje prste? Če vam to sproža občutek zadovoljstva, vam ga prebrano zagotovo ne bo.

Zvok oziroma pok, ki ga zaslišimo, ko počimo s členki, je pok balončka, ki je napolnjen s plinom, ki se nabere v mehkem tkivu okrog sklepov.

In z navado, ki jo mnogi počnejo leta in leta, torej, da pokajo te balončke plina, zagotovo ne prinese ničesar dobrega.

 

Lahko povzroči otekanje členkov in vnetja

Znanstveniki iz inštituta na Beverly Hillsu so naredili raziskavo o tem, kaj lahko ta razvada povzroči. Ugotovili so, da je zmotno mišljenje, da bi pokanje členkov povzročalo artritis, dokazali pa so, da to lahko povzroči otekanje členkov. Ljudje, ki imajo to razvado, pa imajo v prstih (če pokajo členke na prstih) tudi manj moči.

Vodja raziskave Alexs Foxman pravi, da lahko to početje sčasoma privede do bolečin v prstnih sklepih, ti lahko pričnejo otekati in se tudi vnamejo.

Tudi pokanje z vratom lahko prinese negativne posledice, trdijo strokovnjaki. Če redno pokate z vratom, lahko s tem oslabite tetive in povzročite bolečine.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

Kavna usedlina je vsestransko uporabna

Po prebranem kavne usedline zagotovo ne boste več zavrg...

Trik, ki bo zelo hitro odpravil podbradek!

Skozi leta izgubljamo elastičnost kože, pridobimo nekaj...

Recept za najbolj okusno gobovo juho s krompirjem

Gobova juha s krompirjem je okusna enolončnica, seved...

Kaj se zgodi, če pred vsakim obrokom spijete pol litra vode?

Voda je najbolj zdrava pijača, naše telo jo potrebuje z...

Ko se upokojita oba – kako preživeti skupaj 24 ur na dan, ne da bi si šla na živce

Upokojitev je novo življenjsko obdobje, ki ga mnogi kom...

V teh okoliščinah NIKOLI ne seksajte!

Preverite, v katerih primerih in okoliščinah je po daoi...

Kakšna je popolna zimska oprema za gore?

Na obisk zimskih gora se je potrebno pozorno in temelji...

Zakaj je za vikende dobro spati dlje?

Številni se pritožujejo, da jim primanjkuje spanca. Nji...

Odličen trik: Ohranite svežino čebule do šest mesecev!

S tem nasvetom, ki ga najdete v prispevku, boste lahko ...

Segrejte lovor in oljčno olje - tako zdravilno je!

Lovor je dobro poznan kot zdravilna in zelo aromatična ...

Strokovnjakinja za prehrano razkrila, kako najlažje shujšamo

V prispevku boste našli nasvete strokovnjakinje, ki vam...

Iz Jožičine kuhinje: Žlikrofi - mesni žepki z različnimi nadevi

Ste ljubitelj žlikrofov? Jožica ima odličen recept za m...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Zvezdana Mlakar

Zvezdana Mlakar
igralka


"Človek se mora imeti rad. Le tako najde moč za spremembe in neskončno veselo lepoto, ki sije navzven."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.