Ta stari in mnogokrat preizkušeni recept deluje tako, da okrepi imunski sistem. Z redno uporabo pa lahko znižate tudi previsok krvni tlak in nevarni holesterol. Pripravili ga boste hitro, sestavljen je iz zdravih živil, jesti pa ga morate sedem dni.
Za pripravo potrebujete košček ingverja, strok česna, žličko jabolčnega kisa, žličko medu in žličko soka limone.
Česen in ingver narežite in dajte skupaj z ostalimi sestavinami v mešalnik ter zmešajte, da dobite gladko zmes. Sestavine lahko povečate in naredite več pripravka naenkrat, nato pa ga nadevajte v steklen kozarec, dobro zaprite in hranite v hladilniku.
Jejte po eno žličko pred zajtrkom in eno pred večerjo. Jejte sedem dni, nato naredite sedem dni odmora in spet ponovite. Tako kuro lahko izvajate večkrat, nobenih negativnih stranskih učinkov nima, pridobite pa lahko zelo veliko. Poskusite!