Neprijetni ustni zadah je zelo zoprna zadeva. Nihče ga noče imeti. Na voljo so številne ustne vodice, s katerim ga lahko odpravite, a vedeti morate, da niso sto odstotno naravne in da lahko vsebujejo tudi škodljive kemikalije. Teh pa si želimo čim manj.
Zato naredite ustno vodico kar sami. Tako boste vedeli, da je zares naravna. Z njo boste odpravili neprijetni ustni zadah, odpravili pa boste tudi škodljive bakterije, ki se množijo v ustni votlini in ga povzročajo, prav tako pa so odgovorne za bolezni dlesen.
Za pripravo boste potrebovali eno skodelico mlačne vode, pol žličke cimeta v prahu, eno žličko sode bikarbone, eno žličko medu in sok dveh limon.
Vse sestavine zmešajte skupaj, nalijte jih v stekleničko in imejte v kopalnici. S takšno ustno vodico spirajte ustno votlino zjutraj, takoj ko umijete zobe in zvečer pred spanjem. Neprijetni ustni zadah bo hitro izginil.