Želite raven trebuh? Potem pojejte to ...

Poletje je pred vrati, že danes pričnite s to kuro, ki bo hitro oklestila nekaj odvečnih kilogramov!
Uspeh do zdrave teže so lahki in zdravi obroki. (foto: pexels.com)
Uspeh do zdrave teže so lahki in zdravi obroki. (foto: pexels.com)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Je ni ženske na tem svetu, ki si ne bi želela lepe in zdrave postave. Je pa mnogo takšnih, ki želijo čim hitreje do nje. In ta recept vam bo zagotovo pomagal. Z njim boste hitro shujšali in zravnali trebuh, saj bo pospešil metabolizem in uredil prebavo.

Recept je sestavljen iz zdravih in malo kaloričnih živil. Nasitil vas bo, povrnil energijo in vas motiviral, da boste še lažje hujšali. Vztrajajte in takšen obrok jejte tri dni zaporedoma.

Potrebujete kislo zelje, rdečo peso, korenje, limonin sok in oljčno olje, ščepec soli in popra.

Vzemite skodelico svežega kislega zelja, naribajte mu kuhano rdečo peso in surovo korenje. Zmešajte, solite, dodajte limonin sok, oljčno olje in ščepec popra. Po okusu lahko dodate tudi sesekljan česen. Nato pustite deset minut, da se okusi premešajo in pojejte!

Tri dni se strogo držite pravil in jejte tak obrok za kosilo, če boste zvečer lačni, pa ga pojejte še za večerjo. Vmes pijte veliko vode, gibajte se. Po treh dneh boste že opazili prve razlike. In če vam recept odgovarja, nadaljujte s takšnim kosilom ali večerjo vsak drugi dan.

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

KORENINA REGRATA: pravilno nabiranje, uporaba, priprava in zdravilni učinki

Večina ljudi ob omembi regrata pomisli na slastno spoml...

Ko otroci odidejo od doma: 7 nasvetov, kako uživati v praznem gnezdu

Kako se uspešno soočiti z vsemi občutki, ki jih prinese...

5 shujševalnih trikov BREZ DIETE!

Preverite pet shujševalnih trikov, s katerimi boste izg...

Ženske po 50. letu: Te stvari so nujne za dober seks v menopavzi (nasveti seksologinje)

Več ali manj seksa po 50. letu? Seksologinja pravi, da ...

100% naravne rešitve za bolj zdrava jetra

Preverite, kakšni so znaki, če so vaša jetra preobremen...

Najpogostejše napake pri negi kože po 50. letu starosti – jih delate tudi vi?

Koža se z leti spreminja – postaja tanjša, izgublja pro...

Ideja za hitro kosilo: Recept za polento z mletim mesom

Polenta se odlično ujema z mletim mesom. Postrežemo jo ...

Musaka – najboljši recepti za pripravo musake

Musaka je sredozemska jed, v originalnem receptu jo pri...

Aceton: Zelo uporaben tudi drugače

Če ste menili, da lahko aceton uporabljate le zato, da ...

Inkontinenca: najboljši nasveti, ki jo bodo preprečili

Z inkontinenco se srečujejo tako moški kot tudi ženske....

Najboljši nasveti, ki takoj okrepijo sluh

Stari ljudski nasveti so zelo uporabni. So preizkušeni,...

Življenje v skladu z dušo: 6 nasvetov

Preverite, kako se ponovno povezati s svojo dušo in ji ...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Irena Dolinšek - IR1

Irena Dolinšek - IR1
upokojena organizatorka dogodkov


"Ljudje se moramo čim prej otresti strahu pred staranjem in delom življenja v penziji! Pomembno je, da sprejemamo vse stopnje razvoja v svojem življenju in izkoristimo njihove prednosti, saj je teh v vsakem obdobju življenja veliko, če jih le vidiš."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.