Če imate doma grah, morate poskusiti ta preprost in okusen kiš

Ko na vrtovih in tržnicah dozori grah, ga večina uporabi v prilogah, juhah ali rižotah. Le redki pa pomislijo, da je lahko glavna zvezda odličnega kiša – preproste jedi, ki je primerna za kosilo, večerjo ali celo piknik.
Ta kiš je odličen za kosilo, večerjo ali piknik. Najboljše pa je, da je okusen tudi naslednji dan. (Foto: Freepik)
Ta kiš je odličen za kosilo, večerjo ali piknik. Najboljše pa je, da je okusen tudi naslednji dan. (Foto: Freepik)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Kiš izvira iz Francije, danes pa ga pripravljajo po vsem svetu v nešteto različicah. Njegova največja prednost je, da ni zahteven za pripravo, hkrati pa omogoča veliko ustvarjalnosti pri izbiri sestavin.

Različica z grahom je še posebej na začetku poletja, saj je lahka, kremasta in prijetno sveža. Zaradi nežnega okusa graha je všeč tudi tistim, ki sicer niso največji ljubitelji zelenjavnih jedi.

Če iščete jed, ki je videti elegantno, priprava pa je presenetljivo preprosta, je kiš z grahom odlična izbira.

Zakaj se grah tako dobro poda v kiš?

Grah ima blag, rahlo sladkast okus, ki se odlično ujema z jajci, sirom in hrustljavim testom.

Poleg tega med peko ohrani lepo zeleno barvo in prijetno teksturo, zato je končni rezultat videti zelo privlačno. Prav zaradi tega je kiš z grahom pogosto videti skoraj enako kot na fotografijah iz kuharskih revij.

Ko prerežete pečeno pito, se med kremastim nadevom pokažejo svetlo zelena zrna graha, ki ustvarijo lep kontrast z zlato zapečeno površino. To je ena tistih jedi, ki je videti veliko bolj zahtevna, kot je v resnici.

Preberite tudi: KUHALNICA: Omaka iz stročjega fižola s pire krompirjem

Recept za kremast kiš z grahom

Za testo potrebujete:

  • 250 g gladke moke
  • 125 g hladnega masla
  • 1 jajce
  • 2 žlici hladne vode
  • ščepec soli

Za nadev potrebujete:

  • 250 g svežega ali zamrznjenega graha
  • 4 jajca
  • 250 ml sladke smetane za kuhanje
  • 150 g naribanega sira (gauda, ementalec ali podoben sir)
  • 1 manjšo čebulo
  • 1 žlico masla
  • sol
  • poper
  • malo svežega peteršilja ali drobnjaka

Priprava testa

V skledo stresite moko in sol. Dodajte na kocke narezano hladno maslo in ga s prsti hitro vgnetite v moko, da nastanejo drobne mrvice.

Dodajte jajce in hladno vodo ter na hitro zgnetite testo. Ni ga treba dolgo obdelovati.

Oblikujte kepo, jo zavijte v folijo in za približno pol ure postavite v hladilnik.

Medtem pripravite nadev.

Priprava nadeva

Na maslu na hitro popražite drobno sesekljano čebulo, da postekleni.

Če uporabljate svež grah, ga dve do tri minute blanširajte v vreli vodi. Če uporabljate zamrznjenega, ga odtajajte.

V večji skledi stepite jajca in smetano. Dodajte večino naribanega sira, sol, poper in sesekljana zelišča.

Nato vmešajte še čebulo in grah.

Preberite tudi: Trije poletni recepti brez kuhanja – za vroče dni, ko ne želite prižgati štedilnika

Sestavljanje kiša

Pečico segrejte na 180 stopinj Celzija.

Testo razvaljajte in ga položite v model za pito premera približno 24 centimetrov. Testo naj sega tudi nekoliko ob robove modela.

Po želji ga nekajkrat prebodite z vilicami.

Na testo vlijte pripravljeno jajčno zmes z grahom. Po vrhu potresite preostanek sira.

Pecite približno 35 do 40 minut oziroma toliko časa, da se nadev strdi, površina pa dobi lepo zlato rjavo barvo.

Zakaj je kiš idealen za poletje?

Ena največjih prednosti kiša je, da je odličen tako topel kot hladen.

Prav zato je priljubljen za kosila na vrtu, piknike, lahke večerje, družinska srečanja in malice naslednji dan. Veliko ljudi celo meni, da je naslednji dan še okusnejši, saj se okusi med seboj še bolje povežejo.

Postrežete ga lahko z zeleno solato ali skledo sezonske zelenjave. Dober tek!

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

grah kiš recept
Morda te zanima tudi:

Neverjetno, kako zelo uporabna je citronska kislina (nasveti iz babičine beležke)

Naša ambasadorka Jožica Ostrožnik je z nami delila drag...

Kako naredimo domač jabolčni kis (za manjše gospodinjstvo)?

Recepti za domač jabolčni kis so preprosti, z malo znan...

Recepti za zdrava kosila: Polnjene paprike z rjavim rižem

Tokrat recept za odlično, okusno zdravo kosilo. Polnjen...

8 sobnih rastlin, ki bodo odlično uspevale v kuhinji

Želite svojo kuhinjo popestriti s sobnimi rastlinami, v...

KUHALNICA: Čokoladni drobljenec z malinami

Včasih si za zajtrk zaželim kaj sladkega v kombinaciji ...

Težave z žolčem: Naravna pomoč

Svojemu indikatorju potlačene jeze lahko pomagate z nek...

Recept za najboljšo pastirsko pito

Pastirska pita!Ste že kdaj poskusili pristno pastirsko ...

Kako zaščititi pridelke pred točo, pozebo, sušo, poplavo (odgovarja strokovnjakinja)?

Vse bolj smo priča ekstremnim vremenskim pojavom, ki na...

Mesni kaneloni po dunajsko

Ljubitelji ocvrte hrane boste danes prišli na svoj raču...

5 hormonskih motilcev in nasveti, kako se jim izogniti

Na žalost so vse okoli nas snovi (nekateri jih imenujej...

Ideje za kosilo: Grahova kremna juha, goveji file v bučni omaki in ajdovi rezanci

Če nimate prave ideje za današnje kosilo, vam idejo pre...

4 odlični recepti z rabarbaro, ki vas bodo navdušili

Ko govorimo o rabarbari, večina ljudi najprej pomisli n...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milan Pavliha

Milan Pavliha
psiholog, pedagog


"Upokojitev je lahko tudi začetek nove kariere."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2026 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.