Iz Jožičine kuhinje: Zdravilni napitki iz kopriv

Tokrat je Jožica Ostrožnik Iz Jožičine kuhinje pripravila odlične recepte iz kopriv. Z njimi si boste izboljšali zdravje in počutje.
Kopriva izboljšuje zdravje in počutje. (foto: Jožica Ostrožnik)
Kopriva izboljšuje zdravje in počutje. (foto: Jožica Ostrožnik)
Kopriva izboljšuje zdravje in počutje. (foto: Jožica Ostrožnik) Koprivin sirup (foto: Jožica Ostrožnik)
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila

Slabokrvnost ali anemija je stanje zmanjšane sposobnosti krvi za prenos kisika do celic. Kaže se kot kronična telesna in duševna utrujenost.

Koprive so bogate z železom, vsebujejo pa tudi veliko vitamina C, zato vam lahko pomagajo pri slabokrvnosti.

Nabirajte mlade liste in vršičke, stran od zaprašenih cest.

Napitek iz koprive
10 mladih listov operite, namočite v 1/2 litra vode in pustite čez noč. Zjutraj precedite, dodajte sveže iztisnjen sok pomaranče ali limone, osladite z medom in pijte.

Koprivin čaj
Za čaj naberite manjšo pest koprivinih listov, jih prelijte z vročo vodo, pustite 5 minut. Pijte mlačnega 3 krat na dan.
Pomaga proti utrujenosti, slabem razpoloženju in koncentraciji.

Koprivin sok
4 skodelice listov koprive iztisnite v sokovniku in zmešajte z medom.
Pijte 1 žlico 3 krat dnevno.

Sirup iz kopriv
Vršičke mladih kopriv dajte na cedilo in operite pod tekočo vodo. V kozarec za vlaganje naložite plast sladkorja, plast kopriv, ponavljajte, dokler vsega ne porabite. Kozarec dobro zaprite in za 8 tednov postavite na okensko polico.

Nato precedite, spravite v steklenico in pijte 3 krat na dan po 1 malo žličko.

To naravno zdravilo vam bo povrnilo vašo moč, energijo, slabokrvnost bo počasi izginila, biti morate vztrajni, da pride do dobrega počutja.

Iz Jožičine kuhinje vam želim povrnitev zdravja.

Preberite tudi: Iz Jožičine kuhinje: Sirup iz aronije

Jožica Ostrožnik zase pravi, da jo je 25 let dela z ljudmi izoblikovalo v močno osebnost. Velikokrat jo kdo vpraša ali sta kuha in peka njen poklic. Iskreno in iz srca se nasmeji, ker nista!

»Le mimo kuhinje sem šla, dišalo je, vstopila sem in ostala. Rada ustvarjam za domače, prijatelje, predvsem pa za svojo dušo. Vsi, ki me poznajo, vedo da recepta ne objavim, dokler ga ne preizkusijo moje roke. Svoje kuhanje sem pričela tako, da sem v plastično posodo nalila vode in jo postavila na vroč štedilnik. Moje prvo pecivo so bili janeževi upognjenci, za spremembo od moje kuharske spretnosti pa sem te naredila tako lepe kot še nobenih do danes. Z veseljem zaplešem v dobri družbi. Moja strast so gledališke deske. Čisto na tiho pa vam zaupam, da rada pogledam za dobrim moškim.«

V Jožičino kuhinjo lahko vstopite tukaj, njene recepte pa bomo redno objavljali tudi na portalu MojaLeta.si.

 

Spremljajte Moja leta na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.

Morda te zanima tudi:

9 koristnih nasvetov, kako se spoprijeti s kronično boleznijo

Življenje s kronično boleznijo prinaša nešteto izzivov,...

Iz Jožičine kuhinje: "Škropivo" proti ušem

Iz Jožičine kuhinje prihaja malce drugačen recept, in s...

Staro živilo, ki čisti kri, preprečuje debelost in celo razvoj rakavih obolenj

Staro živilo, vsem na dosegu roke, je pogosto premalokr...

Nahod in prehlad: 5 naravnih trikov za hitrejše okrevanje

Zdravljenja prehlada, viroze in gripe se lahko lahko po...

Nasvet: Kako narezati čebulo brez solz?

Ali ste vedeli, da obstaja kar nekaj zelo uporabnih nas...

Sezona gob: Prepoznate strupene gobe, znake zastrupitve in kako ukrepati?

Zagotovo ste že slišali rek »kot gobe po dežju!«? In ta...

Preverite, kdaj imate pravico do očal in brezplačnih pregledov vida v Sloveniji

Vid je eno naših najdragocenejših čutil, zato ni presen...

Recept za najbolj okusno štefani pečenko

Štefani pečenka sicer ni tradicionalna slovenska jed, p...

Intervju (spolnost v menopavzi): "V Sloveniji, ja, mi smo še nekoliko za časom"

V uredništvu MojaLeta.si smo mesec november posvetili p...

Živilo, ki preprečuje vnetje grla, zdravi prehlad, odvaja odvečno vodo iz telesa ...

Del te zdravilne zelenjave največkrat zavržemo in se ni...

Kako se KONČNO odvaditi kajenja?

Tudi pri zasvojenosti od nikotina je samo volja premalo...
Priljubljeno Priljubljeno Natisni Natisni
Komentarji Komentarji
0
Povečaj pisavo besedila
Pomanjšaj pisavo besedila
Starejše novice:
Prijavi se
Uporabniško imeGeslo



* Pozabljeno geslo? Klikni TUKAJ!
* Nov uporabnik? Registriraj se!
Predlogi prijateljev
Registriraj / prijavi se da ti bomo lahko priporočali nove prijatelje.
Ambasadorji MojaLeta.si arrow right
Milena Miklavčič

Milena Miklavčič
novinarka, pisateljica


"Od nas samih je odvisno, s katero nogo bomo vstali. To je recept za uspešno življenje, ne nazadnje tudi v zrelih letih."

Uredništvo Kontakt O portalu Oglaševanje Splošni pogoji Piškotki
© 2025 MojaLeta.si Vse pravice pridržane.