Zelo zdravilna kombinacija je, če zmešate med z orehi. Ta stari ljudski recept vam bo pomagal, da boste skozi zimo brez večjih zdravstvenih težav, da boste imeli dovolj energije in dobro počutje, ter da boste zaščiteni pred mnogimi boleznimi.
Orehi vsebujejo zdravilne snovi, ki jih naše telo potrebuje za dobro zdravje in počutje. So odlični za zdravje možganov, krepijo spomin, ščitijo srce in ožilje.
Če pa boste orehe pomešali z medom, boste dobili močan ljudski recept, ki vam bo pomagal, kadar boste potrebovali dovolj energije, kadar boste želeli okrepiti imunsko odpornost, se zaščititi pred virusi in bakterijami.
Priprava je povsem enostavna. Potrebujete pol litra kvalitetnega domačega cvetličnega medu in 200 gramov sveže mletih orehov. Dobro premešajte, nadevajte v steklen kozarec in zaprite. Hranite na hladnem in temnem.
Takšen pripravek krepi kri in preprečuje anemijo. Če bi radi okrepili kri, potem jejte po trikrat na dan po eno žličko mešanice. Preden pojeste na žličko kanite nekaj limonovega soka.
Za krepitev imunske odpornosti in proti stresu. Jejte tak pripravek zjutraj in zvečer po eno žličko.
Proti revmi, bolečinam v sklepih, za krepitev spomina, jejte trikrat na dan po eno čajno žličko.
Med z orehi naj bo vso zimo redno na vašem jedilniku. Kmalu boste opazili, da je počutje boljše, da se vam vrača energija. Prav tako pa se lahko zgodi, da boste s tem pripravkom pripomogli, da se bo vaš krvni tlak hitreje normaliziral, izginili bodo glavoboli, bolečine, pa tudi spali boste mnogo bolje.