Regrat je izredno zdravilna rastlina. Uporabljate lahko korenino, liste, cvetove. Iz cvetov lahko naredite zdravilni med, ki ja pijete razredčenega z vodo ali čajem. Z njim očistite telo strupov, okrepite jetra in ledvice, uravnavate holesterol, uredite si lahko prebavo, čistite in krepite kri. Izboljšajte si torej zdravje celega telesa in izvedite pomladno kuro čiščenja.
Priprava je enostavna. Potrebovali boste 200 gramov regratovih cvetov, dve limoni, liter in pol vode in kilogram sladkorja.
Cvetove prelijte z vročo vodo, dodajte olupljeni in na kocke narezani limoni in kuhajte na zmerni temperaturi pol ure. Nato precedite, dodajte sladkor in kuhajte še 15 minut, da se sladkor stopi. Ves čas mešajte.
Ko je sirup še vroč, ga nalijte v steklenico in dobro zaprite. Naj se počasi ohladi. Nato pa shranite na suhem in temnem. Vsak dan lahko pripravljate zdravilni napitek, ki bo krepil vaše telo. Sirup dodajajte v čaj ali pa ga zmešajte z vodo in popijte.